ÉquipeNutrition

Rachel est une nutritionniste formidable. Très douce et à l’écoute, elle a su me guider vers une approche plus saine et intuitive de l’alimentation. Grâce à elle, j’ai pu me libérer de l’obsession du comptage des calories et me reconnecter à mes sensations de faim. Même si mon objectif initial était la perte de poids, j’ai surtout gagné en sérénité et en équilibre alimentaire. Ses conseils sont bienveillants et adaptés à mon rythme, rendant le changement bien plus naturel. Je recommande sans hésitation !

Je suis suivie par Levika depuis août 2024 et franchement… quelle pépite ✨ Grâce à elle, j’ai déjà perdu 21 kg en 9 mois, sans frustration, et je ne compte pas m’arrêter là ! Elle m’a appris à mieux manger et à adopter des habitudes de vie saines, sans me sentir privée ou avoir peur de tout reprendre. Levika est à l’écoute, rassurante, hyper compréhensive, et c’est toujours un vrai plaisir de la retrouver à chaque rendez-vous. Merci pour tout

Excellent premier rendez-vous avec Lévika. Je me suis sentie en confiance et entre très bonnes mains pour la suite. Je recommande

La nutritionniste avec qui j'ai eu ma première rencontre aujourd'hui a su cerner mes besoins rapidement, poser les bonnes questions, valider sa compréhension de ma situation et me mettre en confiance quant au processus qui s'enclenche. Elle connaissait bien le sujet pour lequel je demandais consultation. Je suis bien heureux de faire affaire avec elle et son équipe !

Je suis très satisfaite de mon expérience chez Équipe Nutrition. J'ai consulté à cinq reprises une nutritionniste de l'équipe, Tala Zakhour, qui a su faire preuve d'une excellente écoute, m'offrir des conseils adaptés à ma réalité et à mes objectifs et répondre à mes attentes et à mes besoins. Tala a toujours fait preuve d'une attitude positive et d'un grand professionnalisme; elle est très sympathique et gentille. J'ai énormément appris de choses en nutrition grâce à elle et j'ai toujours trouvé qu'il était agréable de discuter avec elle.

Dealing with ÉquipeNutrition was very easy. I had been working on correcting a lot of bad habits based on things I read on the internet, but wanted a professional to really get me on the right track and provide customized guidance. ÉquipeNutrition set me up with a nutritionist named Lévika Gonzalez who I found to be very professional and a great communicator. We efficiently discussed my history, my current health and habits, then worked out a plan for improvement. Ms. Gonzalez was great at explaining the principles of nutrition that were determining my health and provided some realistic and practicable tips for improvement. The next step involved me providing her with more precise data on my habits in the form of an app that documented everything I ate. We had a follow up, during which we looked at the data submitted through the app, I was doing well, and she provided me with more tips for additional improvement. The advice has been very helpful. Obviously, for this service to be worthwhile, you have to be prepared to be honest and committed to leading a healthier life. The changes they recommend may be more difficult for some than others. But if you are dedicated to achieving a healthier lifestyle, ÉquipeNutrition can definitely give you the advice to do so.

I had my first session with Alisia today and I thought she was excellent! Very easy to talk to, a good listener, knowledgeable, and she makes sure to meet my needs. I’m looking forward to our next session!