La ville de Montréal regorge d'opportunités pour ceux qui souhaitent se plonger dans l'univers dynamique de la zumba. Avec ses rythmes entraînants et son ambiance festive, cette discipline attire de plus en plus d'adeptes. Pour les passionnés de danse et de fitness, choisir la bonne école de zumba est essentiel pour bénéficier d'un apprentissage de qualité et d'une expérience enrichissante.
Que l'on soit débutant ou danseur aguerri, Montréal offre une multitude d'établissements dédiés à la zumba qui se distinguent par leurs enseignants qualifiés, leurs programmes variés et leur atmosphère conviviale. Chaque école propose des cours adaptés à tous les niveaux, permettant ainsi à chacun de se dépasser tout en s'amusant. Explorer ces options permet de trouver l'endroit idéal pour se déhancher et se maintenir en forme, tout en faisant de nouvelles rencontres.
Découvrez 10 options remarquables pour écoles de zumba dans Montreal
Voici 10 options remarquables pour écoles de zumba dans Montreal en termes de rapport qualité-prix :
Adresse
372 Saint-Catherine St W #520, Montreal, Quebec H3B 1A2, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 14:00–22:00
Mardi: Fermé
Mercredi: 14:00–22:00
Jeudi: 14:00–22:00
Vendredi: 14:00–02:00
Samedi: 12:00–17:00
Dimanche: 12:00–18:00
Évaluation
9.8 (+ 600 avis)
Latin Groove Dance and Fitness est un espace dynamique où la passion de la danse prend vie. Les instructeurs talentueux offrent des cours variés qui s’adaptent à tous les niveaux, rendant chaque session non seulement instructive mais aussi extrêmement amusante. La communauté chaleureuse crée une atmosphère où chacun se sent bienvenu et encouragé à progresser.
Les événements sociaux, comme les soirées dansantes, ajoutent une dimension festive à l’expérience, permettant aux participants de se connecter et de célébrer leur amour pour la danse. Avec une multitude de styles à explorer, Latin Groove est sans conteste l’endroit idéal pour allier fitness et plaisir. C’est un véritable havre de danse qui attire ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences tout en s’amusant.
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Fournis par l’établissement
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S’identifie comme géré par une femme
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Entrée accessible en fauteuil roulant
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Toilettes accessibles en fauteuil roulant
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Parking couvert payant
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Parking gratuit dans la rue
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Parking payant
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Parking payant dans la rue
Avis des clients
If you’re looking to add some serious spice and fun to your life, Latin Groove is the spot in Montreal! From the moment you step in, you’re hit with great vibes, passionate instructors, and a welcoming community that makes dancing feel like a celebration every time. Whether you’re a total newbie or a salsa pro, their wide range of classes—Salsa, Bachata, Kizomba, and more—have got you covered.
The instructors break down moves in a way that’s easy to follow but still challenges you to level up. Plus, the Friday night socials are an absolute blast—live DJs, a lively bar, and tons of friendly faces ready to dance the night away. The studio itself is cozy but perfectly set up for learning and socializing.
I also love that they’ve expanded to Brossard, making it easier for more people to join the fun. If you want to meet awesome people, get fit, and learn some killer dance moves, Latin Groove is where you want to be. Trust me, once you start, you’ll be hooked!
Julius Trujillo (Growth Marketing Manager) (☆ 5/5)

Latin Groove is a fantastic school — great vibe, amazing energy, and a perfect place to learn dancing. I give 5 stars for the school overall.
But unfortunately, I have to give 1 star for my experience with Nataly, one of the teachers. Throughout the class, she gave no feedback, no corrections, no direction. Then, out of nowhere during the evaluation, she tells me I’m not ready to move to the next level.
When I asked why, she told me: “you have to check with my boss.”
Seriously? If you’re the one doing the evaluation, you should be able to justify your own decision. How can a teacher assess a student and not even be able to explain what needs to be improved? That’s not just unprofessional — that’s a complete lack of accountability.
For context: I was evaluated two sessions ago by another teacher who approved me to move on. Since then, I’ve improved a lot — but I personally chose to repeat the level twice to feel even more confident. And now Nataly tells me I can’t move forward? Seriously? She doesn’t want me to move on after all that effort?
To make it worse: she passed someone who couldn’t even perform the basic steps — and yet held me back, someone who’s shown commitment, consistency, and actual progress. That’s not just unfair — that’s completely unprofessional.
What an unfair evaluation, Nataly.
I will not accept being evaluated by you again. And frankly, as someone who teaches dance, you need to seriously work on your communication and leadership skills. Being a professional isn’t just about dancing well — it’s about guiding students with clarity, fairness, and integrity. You failed at that.
Wael BAYTIE (☆ 1/5)

Latin Groove is the best dance studio in Montreal!They have all of the best teachers and classes. Nataly makes us women feel so sexy with her lady styling and heels fusion classes. 10/10 recommend!
Ashley Robertson (☆ 5/5)

I’ve been dancing at Latin Groove for nearly two and a half years now, and it’s truly been an incredible journey. I’ve had the pleasure of learning a variety of styles, including salsa, bachata, Zumba, and kizomba. Each class has been a fun and enriching experience, but I have to give a special shoutout to Franklin Velasco – his Zumba classes are next-level.
Franklin Velasco is, without a doubt, one of the best Zumba instructors I’ve ever come across. His energy is infectious, and his choreographies are not only professionally crafted but also deeply inspiring. He has a unique ability to make everyone feel the music and truly want to move. His classes are more than just a workout — they’re a full-on dance party that lifts your spirit and keeps you coming back for more.
If you’re looking to fall in love with dance, Latin Groove is the place to be — and Frankly’s Zumba class is an absolute must-try.
Kristiana Silina (☆ 5/5)

An exceptional dance school. They offer at list 30 different classes every week —something I haven’t seen in any other studio.
The teachers—Nataly, Franklin, Francisco, and Jonathan—are passionate professionals who share not only their love for dance but also excellent technical advice.
Attending classes here is truly motivating: you can feel the joy, enthusiasm, and drive to improve in every session. It makes you want to try all the courses!
The facilities are also spacious, bright, and well-maintained. Thank you LG for making dance accessible to so many people.
Natalia S (☆ 5/5)

Franklin is an exceptional dance instructor! His patience and dedication set him apart—he goes the extra mile to ensure every move is perfected. He creates a supportive and encouraging environment, making even the most challenging steps feel achievable. Whether you’re a beginner or refining your skills, Franklin’s attention to detail and passion for dance make every lesson enjoyable and rewarding. Highly recommended
A V (☆ 5/5)

I love Latin groove! This place is super fun with great instructors. I’m by no means a dancer but got a coupon to take a class here a few years ago, I’ve been coming ever since and bring friends for a fun activity downtown. If you get a chance to take a class with Franklyn, he’s super fun and it’s a great workout!
smurfnose (☆ 5/5)

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Adresse
551 Mont-Royal Ave E 3e étage, Montreal, Quebec H2J 1W6, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 10:00–21:00
Mardi: Fermé
Mercredi: 10:00–21:00
Jeudi: 10:00–21:00
Vendredi: 10:00–21:00
Samedi: 10:00–14:00
Dimanche: 15:00–20:00
Évaluation
8.5 (+ 156 avis)
Le Studio Bizz est un véritable havre pour les passionnés de danse, offrant une ambiance chaleureuse et conviviale. Les cours, d’une grande diversité, s’adaptent à tous les niveaux, permettant à chacun de progresser à son rythme. Les professeurs, avec leur expertise, transmettent leur passion et leur énergie, rendant chaque session unique et motivante.
De plus, l’espace est à la fois spacieux et bien entretenu, offrant un cadre idéal pour se concentrer sur l’apprentissage. La facilité de réservation en ligne et l’accueil attentionné du personnel ajoutent à l’expérience positive. Que vous soyez novice ou danseur confirmé, ce studio saura vous combler et vous faire vivre des moments inoubliables.
Voir les détails
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LGBTQ+ friendly
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Safe place pour les transgenres
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Cartes de crédit
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Cartes de débit
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Paiements mobiles NFC
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Parking gratuit dans la rue
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Parking payant dans la rue
Avis des clients
C’est ici que tout a commencé pour moi !
Le studio est devenu mon lieu de prédilection, que je fréquente presque tous les jours depuis plus d’un an.
Il est idéalement situé, spacieux et toujours propre.
Les cours proposés sont très variés, et quel que soit votre niveau, vous trouverez forcément le groupe qui vous convient.
Les enseignants sont formidables et transmettent toutes et tous leur passion avec enthousiasme !
Bach Chu (☆ 5/5)

Gros coup de cœur pour cette école qui offre une variété incroyable de cours, tous aussi intéressants les uns que les autres. Les professeurs sont des perles : extrêmement talentueux, respectueux, patients et toujours encourageants. Les studios sont magnifiques, spacieux et bien entretenus, ce qui rend l’expérience encore plus agréable.
Seul petit bémol : les cours se remplissent très rapidement, donc il faut réserver sa place sans tarder! De plus, peu de professeurs font de rotation dans les places pendant le cours, alors mieux vaut arriver tôt pour choisir une bonne place dans le studio.
Bref, je recommande cette école les yeux fermés! Que vous soyez débutant ou avancé, vous y trouverez votre bonheur.
Chloé Redmond (☆ 5/5)

I tried many different dance studios in Montreal before finding studio bizz, and I am so thankful that I did. They offer so many kinds of classes and I have really enjoyed trying as many of them as I can. They offer an unlimited class monthly membership which has been really great to try different dance styles. The staff at the front desk are super sweet and the teachers at studio bizz are incredible dancers and choreographers. The ballet barre class is also an amazing workout. If you’re looking for a new dance studio do not hesitate to try Studio Bizz!! This studio has brought me so much happiness and the classes never fail to be the best part of my day! I have tried almost every single one of the classes that they offer and each one has been so much fun! Also the classes are taught in both French and English. The default language seems to be French, however the teachers always ask if there is anyone who doesn’t understand French and they are happy to alternate between English and French if that is the case!
olivia castillo (☆ 5/5)

The location can’t be beat, it’s a 1 minute walk (not even) from the Mont-Royal metro station. There’s so many classes to choose from and the booking platform is easy to use. The studio is clean, spacious and well organized. The teachers are professional, passionate and really helpful!
P Nam Dang (☆ 5/5)

Super studio avec une intéressante variété de cours. Bel espace de cours.
Les professeurs ont chacun leur personnalité et saveur ce qui assure que chacun trouve chaussure à son pied
La formule drop in permet une flexibilité dans l’horaire ce qui est extrêmement pratique!
Catherine Royer (☆ 5/5)

Offre très variée, entraîneur.ses et chorégraphes compétent.es, bel espace lounge pour attendre/jaser/manger/relaxer, locaux propres, accueil chaleureux et service client.es impeccable peu importe les soucis, application pour faire réservations/annulations est extrêmement pratique et bien conçue, promo fréquentes et avantageuses qui permettent de découvrir les activités offertes.
J’adore cet endroit.
Kiki Ligneau (☆ 5/5)

Personnel qui s’en fou de la sécurité des élèves . De plus, ils ne sont pas des danseurs/artistes alors ils ne comprennent le travail et la mentalité de ce domaine.
Les étudiants sont très égoïstes. Ne respecte pas l’espace et juge et observe sans cesse.
Geordina Noel (☆ 1/5)

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Adresse
5550 Av. du Parc, Montréal, QC H2V 4H1, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:00–22:00
Mardi: 06:00–22:00
Mercredi: 06:00–22:00
Jeudi: 06:00–22:00
Vendredi: 06:00–22:00
Samedi: 07:30–19:00
Dimanche: 07:30–19:00
Évaluation
8.1 (+ 179 avis)
Le YMCA du Parc offre un cadre idéal pour se ressourcer et se remettre en forme. Les cours de yoga et de yogapilates sont particulièrement appréciés, grâce à des instructeurs compétents qui créent une atmosphère apaisante. Les salles spacieuses et lumineuses contribuent à un environnement de pratique agréable.
Ce lieu se distingue par son engagement envers la communauté et la qualité de ses services. Les équipements sont généralement bien entretenus, et l’équipe est toujours prête à aider. C’est un espace où chacun peut trouver un équilibre entre bien-être physique et mental.
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Entrée accessible en fauteuil roulant
Avis des clients
The swim classes for adults are a waste of time and money, the coach come with no plan for every course, and want to do the same thing every time until we say we did the same last week and the coach start thinking about another thing to do, and it still be not interesting. They should have a planing for every seance so that we progress and we learn new things. the course is only in 50min not 1h. I regret it
zainab world (☆ 1/5)

The swim classes for toddlers is not professional it’s a waste of money ! The water extremely cold and way too much chlorine before I registered I called many times and asked if the classes were designed to help kids swim they reassured me but the experience was the exact opposite
Soudeh Soura (☆ 1/5)

J’aime beaucoup le cours de yoga et de yogapilates ( les deux seuls que je suis ) 2 très bonnes profs, Julie Anne et Christiane . Les salles sont grandes et lumineuses et il y a toujours de l équipement disponible.
fatma Bouraoui (☆ 4/5)

J’ai fais un cours de premier soin avec eux le 29 août. On est le 28 janvier et j’ai rien recu. Les appeler incompetent est un compliment. Tous le monde se lance la balle car sois ils ont pas les info ou bien il ya un delais de 3 mois ou bien canada poste est fautif mais jamais eux bien sure. Je viens de parler a la society de sauvetage et il m’ont dis que il ont meme pas bien remplit mes information avec le organisms et d’ou la raison pourquoi la liscence na jamais ete envoyé mais ymca du parc avais tjr un mot a dire que sois faut attendre sois le 3 mois de delais sois canada poste sois si sois ca. Zero , zero et zero
AJ VIDEOZ (☆ 1/5)

long time member. grateful for the staff. great people. i think you have good intentions as a gym – but it seems that care and atmosphere are not priorities…. there has to be some consideration for atmosphere. aside from orange, grey and red walls (super depressing combination) why such jarring bright blue/white lights in the saunas and in the gym? maybe place the deadlift weights stations somewhere other than above the yoga studio. the treadmills all face away from windows onto monitors blasting world news. that is depressing. i assure you everyone spending extensive time walking or running on those machines would rather look at the mountain view. also everyone has headphones, you don’t need to blast music – there are plenty of loud noises from the basketball court (which is fine) but the noise combination is stressful. not to mention that you play pop music in the pool area. for swimmers – that’s just excess noise while dipping your head in and out of water. maybe make your empty studios more available when there are no classes… better lighting…. better colours on the walls. maybe some hours for adults to avoid 10 year old kids monopolizing the weights. relocate the machines to reflect people’s needs… i’ve written to the gym but it seems your responses like the online ones are just weird apologies…. having said all that – i emphasize my appreciation for the staff and the members – but exercising should be pleasant and does not have to be stressful. thank you.
abbas (☆ 2/5)

cannot believe how limited equipment is and how often machines are out of order (8 working treadmills for the whole gym)
Ruby McKellar (☆ 2/5)

Long time member, but the quality went downhill. It’s much busier than it used to be, with the equipment always in use, and with a younger often teenage crowd (only an issue because some don’t respect gym etiquette, tho not all to be fair). I was planning to return in winter because I like my personal trainer there, but they’ve added a 30$ cancelation fee (which I assume was in the small print when they changed to the new contracts this year, feels like a cheap way to get people to stay in a contract they don’t want) and they want me to pay for the past month when my credit card was canceled. This is the last straw. To make me pay for a service I wasn’t using and wouldn’t have been allowed to use if I tried feels beyond cheap for a loyal customer for years. To hell with that, I’d rather lose hundreds in personal training sessions which will get voided and get reported to a credit agency over 50ish dollars than pay something I don’t think I should be paying. Cheap organization.
Guillaume Perrault Archambault (☆ 1/5)

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Adresse
1222 Rue Peel, Montréal, QC H3B 2T6, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 14:00–22:00
Mardi: 14:00–22:00
Mercredi: 14:00–22:00
Jeudi: 14:00–22:00
Vendredi: 14:00–22:00
Samedi: 14:00–18:00
Dimanche: 13:00–20:00
Évaluation
7.9 (+ 143 avis)
San Tropez Dance School est un véritable joyau pour tous les passionnés de danse. Les instructeurs sont non seulement talentueux, mais aussi dévoués à aider chaque élève à s’épanouir. L’atmosphère chaleureuse et amicale permet de se sentir immédiatement à l’aise, ce qui rend l’apprentissage encore plus agréable.
Les cours de salsa et bachata offrent une expérience enrichissante où chacun peut progresser à son rythme. Les élèves se soutiennent mutuellement, créant ainsi une communauté soudée. C’est un lieu où la danse devient un véritable plaisir, et où les amitiés se tissent au fil des pas.
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Fournis par l’établissement
-
S’identifie comme géré par une femme
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Parking payant dans la rue
Avis des clients
I absolutely love San Tropez!! They are more than just a dance school for me, they are family. I’ve been dancing there for 2 years and I feel like I’ve grown so much as a dancer. The teachers are all super professional and patient. It’s also a great place to make friends and completely disconnect. I couldn’t recommend any other dance school more than this one.
Chanelle Miller (☆ 5/5)

I can’t say enough good things about San Tropez! The instructors are not only incredibly skilled but also truly passionate about teaching and bring their all to every class. I’ve grown so much in confidence and technique since starting here and each thing I’ve learned has played a big part in my journey.
What they’ve built is more than just dance classes; it’s a communal place many get to call a second home. If you’re looking for a place to dance, connect, and get out of your comfort zone, this is it!
Carolina Augier (☆ 5/5)

The vibe during classes is good. Thats my only postive comment.. Their philosophy seems to be :”squeeze the clients and take as much money as possible from them”. I enrolled the salsa clases. Two months after , they have tought me only the very basic 4 steps (mambo, side, cuban, newyork), which is not even sufficient to enjoy a salsa party at a basic level. There is no structure and no plan to build upon what you learned the previous class. Essentially every time you show up for the class you start from zero. At the begining this is fun but then after a few sessions it becomes extremely boring and the structure of the class is designed to prenvting you from making fast progress so you have to pay for more classes. Then, you need to request and evaluation to move forward to level 2, but they never mention that in their website. Once you do it, teacher’s guidelines/critera to decide wether you pass are completely arbitrary and unexistant. I did 3 evaluations. the 3 evaluations I was asked to do completely differenct things and in less than 30 seconds they made their decision. When I complained about this at the front desk their only solution was to offer me their 3 month membership or to spend even more money in private classes. They have zero profesionalim and respect for the money and time of students.
Alfonso Fajardo (☆ 1/5)

I took my second salsa lesson yesterday and absolutely loved it! I have major back problems and honestly didn’t think I’d make it through even one class. Even though I was sore afterward, I’ll keep going because it’s just so much fun—and everyone is incredibly friendly.
What I love most is that we’re all starting at the same level, so we’re learning and laughing together. I really missed dancing, and I’m so happy to be doing it again.
Huge shout out to Reily at the front desk! He makes the experience enjoyable from the moment you walk in. He’s knowledgeable, friendly, and funny, and he answers all our questions with a smile. It truly makes a difference to have someone like him welcoming students and making them feel at home.
Spa Diva (☆ 5/5)

San Tropez introduced me to the wonderful world of Latin dancing about 11 years ago. Taking dance lessons at ST was undoubtedly one of the best decisions of my life. If I had known that it would bring so much joy & happiness into my life and also allow me to make so many new friends, I would have done this way earlier in life. I had never thought I would enjoy dancing so much as I was never a dancer growing up. The teachers at ST were so patient & encouraging, and their passion for dancing & teaching so infectious that after the initial few difficult months I started seeing progress in my dancing skills and then I was hooked – there was no turning back. Now it is such a nice feeling when I get compliments from my female dance partners. I thank Sonia, Moris and the other wonderful teachers every day 🙂
Akshay L (☆ 5/5)

I’m grateful that I chose San Tropez to start my dance journey over a year ago. From the first class you see the professionalism of the teachers and the fun environment they create. Sant Tropez is not only a place where you learn latin dance but where you get to connect with others and make new friendships. Over the past year I gained the confidence to go on the dance floor and ask anyone for a dance and, what’s more, participated in competitions and showcases something I was not even thinking when I joined. Special thank you to Paola for her encouragement, to Sonia and Morris for all the work the put in the school, Katia and Mani for what I learned from them! See you at the dance floor!
david neira (☆ 5/5)

Absolutely love this school! Ive been learning here for the last 9 months and it has become my 2nd home! ✨️This place is like a magic portal, once you enter, you can go on for hours and hours of dance classes and not even feel time go by because you’re having so much fun! ✨️ The teachers are amazing, they teach with love, patience and passion, they take the time to know you as a person as well! They even teach you un poco español here and there!
With love, I am super grateful for this school and thank you for making it feel like party every class!
Reedhwana Syed-Ahmed (☆ 5/5)

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Adresse
4810 Rue Jean-Talon O 3rd floor, suite 309, Montreal, Quebec H4P 2N5, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 17:30–19:30
Mardi: Fermé
Mercredi: Fermé
Jeudi: 16:00–20:00
Vendredi: 16:00–20:00
Samedi: 08:30–18:00
Dimanche: 08:30–18:00
Évaluation
7.7 (+ 136 avis)
École De Danse Tutu Deluxe est un véritable joyau pour les jeunes danseurs. Les enfants s’épanouissent dans un environnement chaleureux et bien structuré, où chaque leçon est conçue pour développer leurs compétences tout en s’amusant. Les spectacles de fin d’année sont particulièrement appréciés et laissent des souvenirs inoubliables aux participants et aux familles.
Les enseignants, passionnés et dévoués, créent une atmosphère de bienveillance et d’encouragement, permettant aux élèves de gagner en confiance. Les parents sont ravis de voir leurs enfants progresser et s’épanouir au sein de cette école, qui allie excellence technique et plaisir. Tutu Deluxe est sans conteste une référence dans le domaine de la danse pour enfants.
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Fournis par l’établissement
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S’identifie comme géré par une femme
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Cours en ligne
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Services sur place
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Entrée accessible en fauteuil roulant
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Parking accessible en fauteuil roulant
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Parking couvert gratuit
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Parking gratuit
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Parking gratuit dans la rue
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Parking sur place
Avis des clients
Our daughter is a student since she was a toddler. Always loved going, the class is always active, well organised and goal oriented. They always put on a lovely end of the year show that the kids enjoy. All around, a great dance school. I would highly recommend.
Christine Vigneault (☆ 5/5)

In my mind Tutu Deluxe is more than your random Ballet school – it almost feels like home away from home. We have our daughter in the Ballet Class and she loves it a lot – we tried others and didn’t get the same vibe.
In parallel to the Ballet for kids is a Zumba class for Parents (well, for moms and the odd father) so it’s a great opportunity to shake it up.
I can highly recommend the school!
Rudi Erlemann (☆ 5/5)

My daughter started ballet at 4 years old with tutu delux and she always liked her ballet teachers and fellow students. As she gets older she openly demonstrates her love for ballet thank you ballet tutu delux looking forward to every season
Shani Pinto Sebag (☆ 5/5)

The best ballet school!
If you want your kid to have fun and learn at the same time that’s the school to be! After 3years 1 hour per week, my daughter is going to the next level in competitive ballet that’s how professional and dedicated the teachers are! Thank you tutu deluxe for everything!
linda cat (☆ 5/5)

Best dance school in Montreal, and Montreal is LUCKY to have the Castros and Tutu. Great for both recreational and pre professional training. So organized, so kind, so authentic, so calm, really the Castros set examples of excellence in character while not compromising expertise in skill. Their school offers the best of both – professional ballet and also positive role modeling for young children and teens.
Miriam Leah Gamliel (☆ 5/5)

Both of my daughters are in ballet and they absolutely love it here! They have made many friends and really enjoy the performances. It was particularly very beautiful to see how much technical progress and confidence they have gained this year at the year end show. The teachers are fantastic and the owners are amazing people. Best dance school!!!
Maia Bensoussan (☆ 5/5)

This protection glass summarizes our experience so far with Tutu Deluxe. I didn’t take the picture of their floor in the classroom but it matches the cleanliness of the protection glass… not very deluxe.
Living in TMR with 3 small girls, I was super excited to find what I thought was a premium dance school close by.
However, my 2 1/2 years old daughter’s class has been so far a total disappointment for the following reasons:
– floor very dusty; with small kids stretching and laying on the floor, one would think the place should be vacuumed and moped on a regular basis.
– class never starts on time; teacher seems to always want to wait a couple of minutes for kids that are running late but then what about those that are in class on time?!?
– no designated helper for a class of 8 two to three years old toddlers = chaos; some kids simply sit on the floor or run around doing nothing for the duration of the class with parents unaware that they are wasting their energy, money and time…
Class clearly lacks knowledgeable personnel, yet the school continues to accept new kids.
Not very optimistic at this point but let’s see how the rest of the session plays out.
Katya R. (☆ 1/5)

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Adresse
1130 Rue Bélanger, Montreal, Quebec H2S 2H3, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 07:00–21:00
Mardi: 07:00–21:00
Mercredi: 07:00–21:00
Jeudi: 07:00–21:00
Vendredi: 07:00–21:00
Samedi: 09:00–13:00
Dimanche: 09:00–21:00
Évaluation
7.1 (+ 109 avis)
INSPIRE A+ propose une expérience unique grâce à sa diversité d’activités qui convient à tous les goûts. Les séances sont non seulement stimulantes, mais aussi animées par des instructeurs passionnés qui savent créer une ambiance conviviale. Les participants peuvent s’attendre à un excellent encadrement tout en s’amusant.
Ce studio est idéal pour ceux qui cherchent à allier bien-être et plaisir dans leurs entraînements. Que ce soit en groupe ou en cours à la carte, chaque session est une occasion de se dépasser et de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts. Un véritable havre de paix pour les amateurs de fitness !
Voir les détails
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Entrée accessible en fauteuil roulant
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Toilettes
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Toilettes non genrées
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Wi-Fi
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Cartes de crédit
-
Cartes de débit
Avis des clients
I’m grateful to have this studio in my neighborhood!
I take their Zumba classes regularly, love it! and occasionally try other classes. All
are fun and provide a great workout. I also love their parent-child classes—my child has enjoyed dance, acroyoga, and music classes
ihan cheng (☆ 5/5)

I have been a member for a few months now and am enjoying the variety of classes. The trainers are very knowledgeable and its a great atmosphere to train and make friends. The owners & staff are very approachable,flexible, and open to talk to. My membership cards get used up too quickly!!
ilise beigleman (☆ 5/5)

Très belle diversité d’activités! Il y en a pour tous les goûts! Les séances de TRX sont motivantes et bien structurées. On travaille très fort dans la bonne humeur et les rires. Et que dire des séances de yoga avec Maude!
Isabelle Harvey (☆ 5/5)

Les cours de groupe sont variés en terme de type, horaire et routine, les instructeurs.trices sont dynamiques, gentils.les, donnent de bons conseils. Mon premier (pas le dernier) mois s’est déroulé dans le plaisir. Merci! 🙂
Andrée Potvin (☆ 5/5)

Super gym, avec un climat agréable et accueillant pour tous! Les entraîneurs sont compétents, offrent un encadrement très complet. Les lieux sont agréables. L’offre de cours est diversifiée.
Joanie Blais (☆ 5/5)

Excellent studio d’entraînement! J’y vais depuis 6 ans et j’adore particulièrement les entraînements TRX. L’option cours à la carte est parfaite pour avoir de la flexibilité.
Gabrielle D (☆ 5/5)

J’ai enfin trouvé ma place de gym où j’aime tout ce que j’ai testé et dont le planning est suffisamment riche, diversifié et compatible avec mon emploi du temps. Des profs et activités au top
Laurence CHANE-HOONG (☆ 5/5)

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Adresse
1350 Rue Mazurette suite 404, Montréal, QC H4N 1H2, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–21:00
Mardi: 09:00–21:00
Mercredi: 09:00–21:00
Jeudi: 09:00–21:00
Vendredi: 09:00–21:00
Samedi: 09:00–21:00
Dimanche: 09:00–21:00
Évaluation
6.6 (+ 76 avis)
Le Dance Studio “Quartier Latin” est un véritable havre pour tous les passionnés de danse. L’enseignement y est dispensé par une équipe attentive et dévouée, offrant des cours adaptés à chaque niveau. Les élèves se sentent toujours soutenus, favorisant ainsi un apprentissage dans une ambiance chaleureuse et stimulante.
Les chorégraphies créées sont non seulement techniques mais également créatives, ce qui permet aux participants de s’exprimer pleinement. Les résultats parlent d’eux-mêmes, avec des élèves qui émerveillent leur entourage lors des spectacles. Pour quiconque souhaite apprendre la danse ou perfectionner ses compétences, ce studio est un choix incontournable.
Avis des clients
Alina developed a beautiful choreography for our first dance (wedding). She listened to us and quickly understood what we wanted. She was fun to work with and always made us feel good and confident. Her great sense of humour kept the classes fun. When we performed it, our guests went wild! She also helped my dad and me learn a few steps for the father-daughter dance, which turned out beautifully. Thank you, Alina!
Nadia Daly (☆ 5/5)

Alina is an amazing teacher who has a fantastic attention to detail to make you a better dancer. She cares a lot for her students and goes above and beyond to help them achieve their goals in competitions. She truly is a gem and I’m very glad I found her !!
Kelly Ha (☆ 5/5)

I recently picked up dancing again after stopping for 8 years and had the pleasure of joining Alina’s group class. She is an incredible teacher!! Extremely patient with so much attention placed to detail, and you can tell she is very skilled in what she does and truly wants the best for you. I’ve also been doing private classes with her and she has really rekindled my passion for dance. Highly recommend her classes if you have the chance!
Katie Ha (☆ 5/5)

My husband and I decided to take dance lessons from Alina just a month before our wedding (held a few months ago) for our first dance. With no prior dancing experience, we weren’t sure what to expect. We are so glad we decided to step out of our comfort zone because it became one of the most memorable experiences pre-wedding. Alina was always so sweet and patient with us, she really made all the difference. In a short time, she choreographed the dance to the full song (which was fast-paced and a bit challenging as per our request) and had us ready for our wedding. Our first dance was the surprise of the night to our guests (who had never saw us do anything of the sort before), which made all the practice worth it. Highly recommend! Thank you again Alina!
Ishini Fern (☆ 5/5)

Alina is an amazing dance teacher—highly skilled, professional, and always makes classes fun. Her technique and attention to detail are outstanding. Highly recommend!
Dao Pham (☆ 5/5)

I’ve been taking dance classes her for over a year and I enjoyed dancing here. Alina is a teacher with patience and experience. She teaches detailed techniques in her classes and they are well-explained. I learnt a lot from her group classes and private lessons. I highly recommend this studio to anyone who wants to learn dance or to compete!
Mavis Kwok (☆ 5/5)

I got married this September and Alina taught and choreographed my first dance as well as my father-daughter dance. As someone who’s never danced before and is shy in front of a crowd, Alina was a life-saver. She’s kind, gives you the confidence you need and of course is an absolute pro at what she does. The process of learning the dances was so much fun. Our dances were a huge hit, our guests were raving all night about how great they were. I cannot recommend Alina enough for your wedding dances!
Amanda Lee (☆ 5/5)

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Adresse
8600 Bd Parkway, Anjou, QC H1J 1N3, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 18:00–21:00
Mardi: 18:00–21:00
Mercredi: 18:00–21:00
Jeudi: 18:00–21:00
Vendredi: 18:00–21:00
Samedi: 13:00–17:00
Dimanche: 12:00–19:00
Évaluation
5.8 (+ 71 avis)
Le Studio Danse 361 se distingue par son ambiance accueillante et son équipe dévouée. Les instructeurs, passionnés par la danse, savent créer un environnement où chaque élève se sent à l’aise pour progresser. La qualité de l’enseignement est remarquable, rendant chaque cours enrichissant et agréable.
En plus des cours, la location de salle est tout aussi satisfaisante. Les espaces sont bien entretenus et adaptés à divers événements. L’équipe est toujours attentive aux besoins des clients, assurant ainsi un service impeccable. C’est un lieu idéal pour ceux qui cherchent à allier passion et professionnalisme.
Voir les détails
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Entrée accessible en fauteuil roulant
-
Parking accessible en fauteuil roulant
Avis des clients
Nous avons eu le plaisir de louer cet établissement dans le cadre de deux séances de consultation publique. Les représentants du studio de danse ont été activement à l’écoute de nos besoins et de ceux des citoyens tout au long du processus de préparation et durant les séances.
Le professionnalisme et la flexibilité de cette équipe a permis d’assurer la réussite de nos évènements.
Je recommande cet établissement à tous ceux qui se cherchent un endroit pour tenir des assemblées ou d’autres soirées du genre.
Merci encore une fois à toute l’équipe!
Etienne Lavallée (☆ 5/5)

Pour y être et prendre des cours là-bas depuis un peu plus de 2 ans déjà, je n’ai que du positif à dire ! Ils ont une superbe écoute pour pouvoir fournir ce qu’il y a de mieux ! J’ai déjà loué avec eux et tout est A1. Salle propre et ils aident en plus. Merci encore au Studio pour tout ce qu’ils font !! ❤
Chloe Paré-Diotte (☆ 5/5)

Nous avons eu la chance de louer cette magnifique salle en 2017 moi et ma conjointe Dominique pour notre événement et nous avons été très satisfait par Chantal et Sylvain quelle sympathique personne 🙂 Nous sommes très fier de toujours revenir louer votre belle salle . Je vous le recommande !!
Jonathan Quirion (☆ 5/5)

Les soirées de danse de l’école sont superbe et le DJ est vraiment très bon. Sylvain et Chantal sont des personnes très attentives et ils aiment partager leur passion de la danse. Il m’est également arrivé à l’occasion d’assister à des brunchs d’affaires au Studio, la salle est toujours très belle.
Jean-François Rioux (☆ 5/5)

Je vous recommande cette école (Studio Danse 361 )et leur entreprise transport au cube. Je connais très bien les propriétaires , gentils ,aimables,
professionnels et prêt à vous satisfaire .Ils sont à l’écoute du client ou de la cliente pour leur donner pleine satisfaction . Leur but il faut que ça marche .Bonne réussite et je sais que vous avez du coeur à l’ouvrage.
HERMELINE WHITTOM (☆ 5/5)

J’y suis des cours depuis 3 ans. Professeurs allumés qui nous apprennent les pas dans le plaisir. Endroit où les participants font partie de la grande famille de l’École. Les propriétaires et les employés sont à l’écoute de la clientèle, ce qui est très apprécié. Merci!
Johanne Verge (☆ 5/5)

I came to the Studio looking to improve my technique in Salsa. The Salsa teachers where always open and patient to help me go forward to the next level. Chantal is a wonderful teacher. I enjoyed my lessons and I had an extraordinary experience in the ” soirées dansantes “. Highly recomended!
Rosalba Garcia (☆ 5/5)

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Adresse
4529 Clark St Suite 003, Montreal, Quebec H2T 2T3, Canada
Évaluation
5.6 (+ 54 avis)
Le service proposé par Léa Robert // Fit Move est véritablement exceptionnel. Les cours de danse offrent une atmosphère chaleureuse et inclusive, permettant à chacun de s’exprimer librement. Avec des chorégraphies accessibles et amusantes, chaque participant peut progresser à son rythme tout en s’amusant. Léa, avec son énergie contagieuse, inspire confiance et motivation.
Les installations sont impeccables et contribuent à une expérience agréable et motivante. La diversité des styles de danse et l’attention portée à chaque élève font de cet endroit un choix idéal pour ceux qui souhaitent allier plaisir et activité physique. C’est un lieu où l’on se sent bien et où l’on a envie de revenir!
Avis des clients
Léa Fit Move c’est ZE place où il faut absolument adhérer pour transformer son empty power en full pow pow !!! C du PUR BONHEUR et EN SUEUR !!! C’est ma 1ere année d’expérience à Station Clark et franchement, j’ai pris Ze best décision ever pour me reprendre en main en prenant un abonnement ici !!!
Zumba = tous les lundis seulement alors je savoure chaque instant !!! Je rate rarement les séances. C zumba danse avec des superbes chorégraphies que j’arrive à m’y retrouver et surtout a retenir !!! Ce n’est pas que du latino donc c vraiment rassurant pour moi !!! C tous styles de danse qui te font bien shaker et transpirer dans la joie et la bonne humeur !!!
Hip hip videostyle avec Gabi pour débutants et débutants+ = C pas évident pour des novices comme moi mais heureusement l’instructrice Gabi décortique super bien pas à pas avec une technique de mémorisation propre a elle, d’une vraie cheerleader !!! Elle est géniale, encourageante, humaine et tellement touchante aussi!
Ambiance = bienveillante, très chaleureuse, professionnelle et très bien encadrée.
Les salles de danse = très bien entretenues, propres, sécuritaires avec une super déco de dancefloor, ya des climatiseurs et ventilos.
Localisation= accessible et pas loin du métro mont royal.
Inscription aux cours = très user-friendly sur l’ apps mobile, les communications sont tjs au top et facile aussi à checker le nb de pass restant sur mon abonnement.
Lea l’instructrice et copropriétaire est une entrepreneure extraordinaire et créative! On la sent vraie, humaine, généreuse, passionnée, tjs connectée à nous et à tous sur les réseaux sociaux. Incroyable mais vrai: elle se rappelle même les prénoms de ses participants malgré la full à ses cours et sachez que c unisex !!! Ya pas que des nanas !!! Bref, C pour vous dire à quel points, c humain cette place avec Léa! Elle aime ce qu’elle fait et on est choyé! Ca fait du bien de savoir qu’il existe ce genre de femme dans ce monde ! Elle propage que de la bonne vibe positive et puissante à Station Clark !!!
Venez essayer une séance et vous allez vite l’intégrer dans votre routine de vie à MTL !!!
Caroline Quan (☆ 5/5)

Les cours de Léa sont formidables! Je rêvais de danser depuis longtemps, mais je n’osais pas faire le saut parce que je n’avais aucune expérience. J’ai été rapidement conquise par l’ambiance amicale et inclusive des cours et je n’ai jamais regretté de m’être lancée. Les chorégraphies sont super le fun, accessibles sans être simplistes! On se développe sans pression, toujours dans le plaisir. Léa est une prof accueillante, énergique, drôle et créative. C’est une vraie thérapie pour le corps et l’esprit!
Laurence Desjardins (☆ 5/5)

Les cours de Léa sont juste top ! Chaque cours est une nouvelle chorée, et Léa prends vraiment le temps de bien expliquer et décortiquer chaque pas pour que tous arrive à suivre. Elle propose différents styles de danse, les meilleurs choix de musique et une ambiance bienveillante et sans jugement. Une dose de bonheur à chaque cours ✨
Eva Rogeau (☆ 5/5)

Les cours de danse avec Léa sont tellement géniaux ! On s’y sent bien dans sa peau peu importe notre niveau. Léa est énergique, elle a une énergie super positive, elle est drôle et explique bien ses chorégraphies. Chaque semaine, j’ai hâte d’y retourner !
Estelle C (☆ 5/5)

Léa est incroyable. Son énergie est contagieuse, son sourire, à toute épreuve, et ses chorégraphies, tellement l’fun! Elle réussit à créer une atmosphère sécurisante et inclusive dans ses cours, du début à la fin. Variété de styles et de niveaux offerte à chaque semaine. Je recommande chaudement pour tout adulte qui a envie de bouger dans le plaisir.
Jelena Djukic (☆ 5/5)

Les cours de Léa me sont incontournables depuis plusieurs années, mon rendez-vous hedbomadaire préféré! Ce sont les cours les plus accueillants qui existent à Montréal, dans une ambiance de plaisir et d’acceptation, où tu peux te dépasser sans pression! ☺️ ❤️ Léa est toujours pleine d’énergie et a une joie contagieuse qui donne toujours le sourire!
Annie Martineau (☆ 5/5)

Léa est une prof énergique, sympathique et tellement taluenteuse, sans oublier polyvalente dans plusieurs styles. J’ai beaucoup de plaisir dans son cours. L’ambiance est chaleureuse et ses chorégraphies très musicales et inspirées. Je vous la recommande fortement!
Roxanne Belangwe (☆ 5/5)

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Adresse
6889 St Laurent Blvd 2nd floor, Montreal, Quebec H2S 3C9, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–22:00
Mardi: 09:00–22:00
Mercredi: 09:00–22:00
Jeudi: 09:00–22:00
Vendredi: 09:00–22:00
Samedi: 09:00–22:00
Dimanche: 09:00–22:00
Évaluation
4.8 (+ 49 avis)
Studios Accento est un véritable havre de paix pour les amateurs de danse. Le personnel est très accueillant et l’ambiance générale est vraiment conviviale. Les cours offerts sont variés et adaptés à tous les niveaux, permettant à chacun de trouver son bonheur. La propreté des installations est également à souligner, ce qui contribue à une expérience agréable.
Les enseignants sont passionnés et savent transmettre leur amour pour la danse, rendant chaque leçon à la fois instructive et amusante. Que ce soit pour le zumba, la danse orientale ou d’autres styles, les cours promettent de la dynamique et un véritable moment de plaisir. Studios Accento est sans aucun doute un lieu à recommander pour tous les adeptes de danse !
Avis des clients
I love the energy here, very friendly staff and very clean studio. The latin zumba class is excellent and so much fun
Linda Abidi (☆ 5/5)

Miriem is an amazing Bellydance teacher. She insures you understand the movement and dissects it in a variety of ways to insure you pick it up. She shows you in movement, adding difficulty if you should want to try something new but laying down the basics clearly and without any judgement. The studio is very friendly and fun with great space and welcomes everyone at all levels and styles.
Salty Dog (☆ 5/5)

Super studio dans le quartier avec un très bon rapport qualité-prix et une bonne diversité de cours! Les locaux sont très propres.
Je recommande vivement les cours super dynamiques de zumba avec Romeo! Son énergie est incroyable!
Hélène Cerclé (☆ 5/5)

Recommandé à 100% : professeur.es pédagogues et passionné.es (j’ai pris des cours avec Aïcha et Janier), la directrice du studio est si accueillante et sympathique, les salles sont très agréables et climatisées, l’ambiance est détente, soit le combo parfait pour profiter et progresser !
Océane Gangand (☆ 5/5)

I’ve taken 3 classes here now with Rani who teaches heels and jazz funk. She is an amazing instructor, always lively, engaging and fun. Class feels very inclusive with people of all levels. And there are different levels too which helped since I took beginner heels classes and I never did heels before.
Shannon Cui (☆ 5/5)

The studios have a lot of energy, Excellent teachers with high enthusiasm. Lovely owner, meets you with a beautiful smile no matter how busy she is.
Classes are full but in a nice way.
The place is always clean; inviting.
The experience there is wonderful.
eiman masri (☆ 5/5)

The studios are nice and the spaces are clean. Moreover, the owner is very friendly. There are different classes offered and I particularly enjoyed the belly dancing and salsa/bachata classes that are very fun !
Ps. If you can offer some Friday nights and/or weekend classes, that would be really awesome !
Arlette E. (☆ 5/5)

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Catalog des services offerts par écoles de zumba dans Montreal
Cours de Zumba pour tous les niveaux
Les écoles de Zumba à Montréal proposent des cours adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou danseur expérimenté. Cela permet à chacun de participer sans se sentir intimidé. Les instructeurs qualifiés sont formés pour créer des classes engageantes, permettant à chaque participant de progresser à son propre rythme.
Ateliers et événements spéciaux
De nombreuses écoles organisent des ateliers et événements spéciaux tout au long de l'année. Ces événements peuvent inclure des séances de Zumba en plein air, des marathons de danse, ou des collaborations avec d'autres disciplines de fitness. Ces occasions favorisent non seulement le fitness, mais aussi la communauté entre les participants.
Classes en groupe et cours privés
Les écoles de Zumba offrent souvent la possibilité de participer à des classes en groupe pour ceux qui aiment l'énergie collective, ainsi que des cours privés pour ceux qui préfèrent une attention personnalisée. Cela permet d'adapter l'expérience en fonction des préférences de chacun et d'atteindre des objectifs spécifiques.
Programmes de remise en forme complets
Au-delà des cours de Zumba, certaines écoles proposent des programmes de remise en forme complets qui incluent des conseils nutritionnels, des séances de conditionnement physique complémentaires et des suivis réguliers pour évaluer les progrès. Ces programmes visent à améliorer la santé globale des participants tout en rendant l'exercice amusant.
Enseignement de la danse et de la chorégraphie
Les écoles de Zumba à Montréal se concentrent également sur l'enseignement de la danse et de la chorégraphie. Les participants apprennent non seulement à danser, mais aussi à se déplacer avec confiance sur différents rythmes musicaux. Cela peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences en danse.
Flexibilité des horaires
Pour accommoder les horaires variés des participants, de nombreuses écoles de Zumba offrent une flexibilité des horaires. Cela signifie que vous pouvez trouver des cours qui s'intègrent facilement à votre emploi du temps, que ce soit tôt le matin, pendant la pause déjeuner ou en soirée. Cette flexibilité contribue à rendre l'activité physique plus accessible.
Communauté et soutien
Participer à des cours de Zumba ne concerne pas seulement l'exercice physique, mais aussi le sentiment d'appartenance à une communauté. Les écoles encouragent la création de liens entre les participants, favorisant un esprit d'entraide et de motivation. De nombreux groupes sociaux se forment, permettant aux membres de se soutenir mutuellement dans leur parcours de remise en forme.
Événements de charité et collectes de fonds
Enfin, certaines écoles de Zumba s'engagent dans des événements de charité et des collectes de fonds, où les participants peuvent danser tout en soutenant des causes importantes. Cela crée une atmosphère joyeuse et engagée, où le plaisir de danser se combine avec le désir d'aider les autres.
Questions fréquentes sur écoles de zumba dans Montreal
Qu'est-ce que la zumba ?
La zumba est une forme d'exercice qui combine des éléments de danse et de fitness. Elle a été créée dans les années 1990 et est devenue populaire en raison de son approche amusante et dynamique. Les cours de zumba sont généralement accompagnés de musique latine entraînante, ce qui rend l'expérience à la fois énergique et motivante.
Quels sont les avantages de pratiquer la zumba ?
Pratiquer la zumba offre de nombreux avantages pour la santé, y compris une amélioration de la condition physique, une augmentation de l'endurance et une meilleure coordination. De plus, la zumba peut aider à réduire le stress et à améliorer l'humeur grâce à la libération d'endorphines, des hormones liées au bien-être.
Comment choisir une école de zumba à Montreal ?
Lors du choix d'une école de zumba à Montreal, il est important de considérer plusieurs critères. Recherchez des écoles qui offrent des cours adaptés à votre niveau, vérifiez les qualifications des instructeurs, et lisez les avis des clients. Il est également utile de visiter l'école pour voir l'ambiance et les installations.
Les cours de zumba sont-ils adaptés aux débutants ?
Oui, de nombreuses écoles de zumba à Montreal proposent des cours spécifiquement conçus pour les débutants. Ces cours se concentrent sur les mouvements de base et permettent aux nouveaux participants de se sentir à l'aise. Les instructeurs sont généralement formés pour adapter les cours aux besoins de chaque participant, quel que soit son niveau d'expérience.
Quel équipement est nécessaire pour les cours de zumba ?
Pour participer à un cours de zumba, il est recommandé de porter des vêtements de sport confortables et des chaussures de danse ou de fitness avec un bon soutien. Il est également conseillé d'apporter une bouteille d'eau pour rester hydraté pendant l'effort. Certaines écoles peuvent fournir des accessoires comme des bandes de résistance ou des haltères légers pour varier les exercices.
Combien de fois par semaine devrais-je suivre des cours de zumba ?
La fréquence idéale des cours de zumba dépend de vos objectifs personnels et de votre niveau de forme physique. En général, il est recommandé de suivre des cours 2 à 3 fois par semaine pour obtenir des résultats significatifs tout en permettant à votre corps de récupérer. Écoutez votre corps et ajustez la fréquence en fonction de votre ressenti.
Les cours de zumba sont-ils adaptés aux personnes de tous âges ?
Oui, la zumba est une activité accessible à des personnes de tous âges. De nombreuses écoles de zumba à Montreal offrent des cours pour les enfants, les adultes et même les personnes âgées. Les mouvements peuvent être adaptés en fonction des capacités physiques de chacun, ce qui permet à tous de profiter des bienfaits de cette danse fitness.
Y a-t-il des certifications pour les instructeurs de zumba ?
Oui, les instructeurs de zumba doivent suivre une formation et obtenir une certification officielle pour enseigner. Cela garantit qu'ils ont les compétences nécessaires pour encadrer les participants en toute sécurité et de manière efficace. Il est conseillé de vérifier les qualifications de l'instructeur avant de s'inscrire à un cours.
Est-ce que la zumba peut aider à perdre du poids ?
La zumba peut être un excellent moyen de perdre du poids en raison de sa nature cardio-intensive. En combinant des mouvements de danse avec un entraînement de haute intensité, les cours de zumba permettent de brûler des calories tout en s'amusant. Associée à une alimentation équilibrée, la zumba peut contribuer à atteindre vos objectifs de perte de poids.