Montreal, métropole cosmopolite et centre culturel de premier plan, offre un large éventail de ressources pour ceux qui cherchent à s'améliorer et à atteindre leur plein potentiel. De nombreuses initiatives sont proposées pour favoriser la croissance personnelle, allant des ateliers ponctuels aux programmes de coaching intensifs. L'investissement dans le développement de soi est de plus en plus reconnu comme une clé essentielle pour une vie plus épanouissante et réussie.
Identifier les meilleures opportunités d'épanouissement personnel au sein de cette ville dynamique peut sembler intimidant. Nous avons examiné attentivement un certain nombre d'approches et de programmes, en tenant compte de la réputation des instructeurs, des méthodes pédagogiques employées et des témoignages des participants. L'objectif est de mettre en lumière les options les plus performantes pour ceux qui souhaitent entreprendre un voyage de transformation personnelle.
Découvrez notre classement comparatif des formations en développement personnel les mieux notés à Montreal
Ci-dessous, nous vous présentons les 10 meilleures options de formations en développement personnel à Montreal:
Adresse
160 Rue Prince-Arthur E, Montreal, Quebec H2X 1B7, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 07:30–20:30
Mardi: 07:30–20:30
Mercredi: 07:30–20:30
Jeudi: 07:30–20:30
Vendredi: 07:30–20:30
Samedi: 07:30–20:30
Dimanche: 07:30–20:30
Évaluation
10.0 (+ 487 avis)
Innocere Yoga, situé à Montréal, est un havre de paix dédié à la pratique du yoga et de la méditation. Le studio offre un espace accueillant et propre, conçu pour favoriser le bien-être et la relaxation. Les cours sont dispensés par des instructeurs passionnés, créant une atmosphère positive et revitalisante pour tous les niveaux.
Plus qu’un simple studio, Innocere Yoga propose une expérience holistique, incluant des commodités appréciées comme des douches et une boisson de bienvenue. L’endroit est réputé pour son ambiance resssourçante et son approche personnalisée, idéale pour ceux cherchant à améliorer leur santé physique et mentale.
Voir les détails
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Toilettes
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Toilettes non genrées
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Rendez-vous obligatoire
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Adhésion obligatoire
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Cartes de crédit
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Cartes de débit
Avis des clients
I am so grateful that I found this yoga studio. Over the past summer, I had unfortunately gotten quite sick from a combination of stress, an injury, and a cold. And it took me awhile to realize that my nervous system was in a state of shock, and the stress was making me physically sick.
I found Innocere Yoga just at the right time in my life. Practicing yoga at Innocere has allowed me to begin the road to recovery. I leave every yoga session with a calm mind and a grateful heart. It has helped me tremendously to feel hopeful that I will regain my good health. It is such a welcoming and positive yoga studio. Thank you so much!
Catalino Rosales
☆ 5/5
This is my first yoga studio! I’m new to Montreal, this place has been making my days the most enjoyable. I am grateful to all the instructors who always greet with bright smiles.
The clean rooms, showers, the pleasant aroma, and the delicious welcome tea ^^ Everything is perfectly prepared for us, and I’m having a great time!
There are so many lovely cafes around the studio! Joining Innocere would be one of the best healing therapies for your day (:
morisumi
☆ 5/5
Visiting Montreal and stopped in for my first visit at this studio. Gorgeous and super clean studio! The class was simply perfect- great pace, great energy, super instructor, and just what I needed. I only wish this was in my hometown. Also, second floor studio with windows all around and infrared heat make for the perfect setup. Highly recommend.
Carolyn Sappenfield
☆ 5/5
Ça faisait longtemps que ce joli petit studio me faisait de l’oeil. Enfin, première visite aujourd’hui avec un cours guidée par Kelsie Wakefield. Quel accueil ! Elle a pris le temps de me faire visiter le studio à mon arrivée et elle a également pris le temps de me jaser après. Je me suis sentie tellement bien accueillie. Le studio est très joli et extrêmement propre (c’est même impressionnant). L’enseignement avec Kelsie était également super. En tant que prof de Hatha, j’adorerais pouvoir offrir un cours dans ce petit joyau. Je reviendrai dérouler mon tapis et je recommande à 200 %.
Claudine Souchon
☆ 5/5
I’m so glad I found this yoga studio! The space is beautiful and welcoming, with a peaceful atmosphere that instantly puts you at ease. The instructors are fantastic — they create a calming environment while offering great guidance for all levels. Whether you’re a beginner or experienced, it’s the perfect place to relax, stretch, and find your balance. Highly recommend!
Zay
☆ 5/5
Lors de mon arrivée à Montréal, j’avais envie d’apprendre à faire du yoga et j’ai trouvé ce super studio que je ne quitte plus 🙂 vous pouvez y aller les yeux fermés.
Le studio est lumineux, très propre et on s’y sent immédiatement l’aise avec son ambiance apaisante.
Les professeurs de yoga sont tous super et ont chacun leur petite étincelle. Ils ont tous un point commun: nous apprendre le yoga, à notre rythme et avec bienveillance. Ça fait 4 mois que je vais au studio (j’ai commencé avec l’offre découverte 1 mois illimité puis avec un forfait avec cours illimités pour le mois), 2 à 3 fois par semaines pour décompresser que ce soit après le travail et le week end et j’ai vu de super résultats que ce soit du point de vue physique ou mental.
Merci à toute l’équipe vous êtes top!!
Angele Mottelet
☆ 5/5
I absolutely love Inocere Yoga Studio! The atmosphere is truly incredible, creating a peaceful and calming environment that makes every session a delight. The staff is incredibly friendly and professional, always making you feel welcome and comfortable. Whether you’re a beginner or an experienced yogi, this studio is the perfect place to relax, recharge, and find your inner balance. Highly recommended for anyone looking to enhance their wellness journey!
Zara U
☆ 5/5
Adresse
2140 Sherbrooke St E Suite 112, Montreal, Quebec H2K 1C3, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:30–21:00
Mardi: 08:30–21:00
Mercredi: 08:30–21:00
Jeudi: 08:30–21:00
Vendredi: 08:30–21:00
Samedi: 09:00–18:00
Dimanche: 09:00–18:00
Évaluation
10.0 (+ 646 avis)
CLINIQUE SOS OSTEO + 7/7 MONTRÉAL offre une approche bienveillante et personnalisée pour le bien-être de toute la famille. Spécialisée dans les soins ostéopathiques et le reiki, la clinique met l’accent sur une écoute attentive et une adaptation des techniques aux besoins spécifiques de chaque individu. Bénéficiez d’un accompagnement doux et professionnel pour soulager les tensions et retrouver un équilibre physique et mental. L’expertise et l’attention portée à la communication sont des atouts majeurs.
Que vous recherchiez un soin pour vous-même, pour votre bébé ou pour un membre de votre entourage, CLINIQUE SOS OSTEO + 7/7 MONTRÉAL s’engage à vous offrir un environnement sécurisant et chaleureux. L’équipe, composée de praticiens qualifiés, se distingue par son professionnalisme et sa capacité à instaurer un climat de confiance. Profitez de leurs services 7 jours sur 7 pour une prise en charge rapide et efficace. La flexibilité des horaires est un avantage notable.
Voir les détails
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Entrée accessible en fauteuil roulant
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Parking accessible en fauteuil roulant
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Toilettes accessibles en fauteuil roulant
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Rendez-vous obligatoire
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Rendez-vous recommandés
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Parking gratuit dans la rue
Avis des clients
Nous sommes très satisfaits des soins offerts par Vincent Verfaille à notre bébé. Il a été très rassurant, attentif et à l’écoute. Il a pris le temps de bien nous expliquer la situation, de répondre à toutes nos questions et de nous accompagner avec beaucoup de douceur.
Nous avons senti beaucoup de respect, autant pour les parents que pour le bébé. Il nous a guidés de façon à diminuer notre stress, et le soin était très doux, ce qui a rendu notre enfant très réceptif.
Nous recommandons fortement Vincent à tous les parents qui souhaitent consulter un ostéopathe pour bébé.
Fabio Stilben
☆ 5/5
J’ai reçu un merveilleux soin Reiki de Marlène Bauzet, massothérapeute. Une première rencontre pour moi. Ce jour-là, j’étais enrhumée et courbaturée. Marlène a pris soin d’adapter ses manipulations à mon état, ce qui m’a touché et mise en confiance. Un contact chaleureux, une bonne écoute, plein de petites attentions, un retour en fin de séance sur notre expérience, et suivi le lendemain. Pour tout dire, je serais bien restée une heure de plus… Bref, je n’ai qu’un souhait, celui d’avoir un second rendez-vous bientôt. Merci beaucoup.
France Lécuyer
☆ 5/5
J’ai eu un excellent rendez-vous avec Sébastien ! Très professionnel, à l’écoute, clair dans ses explications et super efficace. On se sent tout de suite en confiance et entre de bonnes mains. Je recommande sans hésiter !
Magali Robert
☆ 5/5
Première expérience en acupuncture et c’était incroyable! Dès le lendemain matin, j’avais plus d’énergie, moins de brain fog, une meilleure humeur et plus encore. Denis a une belle douceur et a su me mettre à l’aise rapidement. Ça sera à refaire à chaque changement de saison pour moi! 🙂
KJ
☆ 5/5
Première expérience pour bébé. Tout en douceur, Sébastien nous a bien expliqué tout ce qu’il faisait et validait avec nous avant de faire tout manipulation. Très rassurant pour les parents!
Marilyn Raymond
☆ 5/5
La clinique est propre, lumineuse et bien située, quoique le stationnement n’est pas facile autour de l’immeuble. Je consulte Denis Umbriaco depuis de nombreuses années et je me compte chanceux d’être traité par un accupuncteur aussi compétent, professionnel et bienveillant!
Louis Brosseau
☆ 5/5
J’ai eu un RDV rapidement avec Marie-Caroline pour une douleur persistante à l’épaule. Elle a été super efficace! Je recommande sans hesitation ses services.
Elo Sat
☆ 5/5
Adresse
13 Chem. de l`infinité, Saint-Mathieu-du-Parc, Quebec G0X 1N0, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–21:00
Mardi: 09:00–21:00
Mercredi: 09:00–21:00
Jeudi: 09:00–21:00
Vendredi: 09:00–21:00
Samedi: 09:00–21:00
Dimanche: 09:00–21:00
Évaluation
9.8 (+ 332 avis)
Le Centre International Art of Living Canada, niché à Saint-Mathieu-du-Parc, offre un havre de paix et de sérénité. Ce lieu privilégié se distingue par son cadre naturel exceptionnel, favorisant une profonde connexion avec soi-même. Les programmes de pleine conscience proposés visent à guider les participants vers une relaxation et une méditation plus profonde, dans une atmosphère bienveillante et sans pression. La nature environnante et l’atmosphère calme sont des atouts majeurs.
L’établissement propose un environnement propice au ressourcement, combinant confort et tranquillité. Les visiteurs apprécient particulièrement l’harmonie entre le cadre naturel et le bien-être personnel, offrant une véritable évasion du quotidien. Que ce soit en famille ou en solo, la visite est souvent perçue comme une expérience reconstituante et revitalisante, laissant un sentiment de calme durable.
Voir les détails
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Entrée accessible en fauteuil roulant
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Parking accessible en fauteuil roulant
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Cartes de crédit
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Cartes de débit
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Paiements mobiles NFC
Avis des clients
This place is truly a hidden oasis of peace and serenity, nestled in nature’s embrace. From my very first visit, I felt an indescribable tranquility that keeps drawing me back again and again. No matter the season, the surroundings here always feel like stepping into another world, quiet, natural, and deeply rejuvenating.
Programs offered here are truly transformative, enabling participants to progress into deeper meditation at their own pace , without any pressure, only gentle guidance. Over the years, I’ve experienced how these practices bring balance, clarity, and joy into daily life.
Whether visiting with family or coming alone, each trip has left me feeling refreshed, renewed, and more connected with myself. The combination of nature, meditation, and serenity here makes it effortless to disconnect from the noise of daily life and immerse in a sense of calm that stays with you long after you leave.
This centre has become our favorite sanctuary, a place we return to whenever we need a break, to heal, to grow, and to simply be. I wholeheartedly recommend everyone to visit and experience this haven of peace for themselves.
Abhishek Pednekar
☆ 5/5
International Art of Living Centre- Canada is located in the most beautiful place with so much nature, service and serenity. I haven’t been able to stop myself from coming back here again and again since my first visit here. The tranquility of this ashram is limitless. I suggest everyone to visit here and experience the peace.
Nikita Chimariya
☆ 5/5
This has become our favorite place to escape whenever we need a break. We’ve visited in every season, and each time, the peaceful surroundings feel like stepping into another world. The combination of nature and tranquility creates a unique energy that you can feel as soon as you arrive.
What makes this place stand out is that it offers all the comforts you’d expect from a resort, but with an atmosphere that encourages deep relaxation. Whether it’s the healthy and delicious meals by Chef Dan or the Ayurveda Centre’s treatments, every part of the experience is designed to help you recharge.
We’ve visited both as a family and on solo trips, and each time we come away feeling refreshed and renewed. The immersion in nature, combined with the serenity of the environment, makes it easy to disconnect from the hustle of daily life. It’s truly a hidden oasis, perfect for anyone looking to find peace and reconnect with themselves. Highly recommend.
Neel Maharaj
☆ 5/5
Awesome place for a meditation retreat – quiet, natural, serene. I have been coming to this meditation retreat center for over 15 years now. The Art of Living programs enables one to progress to achieving deeper levels of meditation at one’s own pace – this is I found to be amazing as there was no pressure «To achieve» anything. Food was nutritious and wholesome. Staff very friendly and goes out of their way to make your stay comfortable. I highly recommend the Art of Living and coming to this retreat center for a beautiful experience
Sri Kosalendran
☆ 5/5
I visited the Art of Living Center in Quebec last week. I stayed there for a week and it was the most beautiful experience I have had. The meditation hall is grand with beautiful chandeliers with the views of the beautiful lake and trees. I had deepest meditations there. I also went kayaking in the scintillating lake and came out feeling refreshed. I spent my afternoons reading books by the rooftop of the terrace facing the beautiful nature. It was the best vacation I could have taken for myself!
Pranjali Jagtap
☆ 5/5
The Art of Living Retreat Center that is spread over 300acres includes beautiful lakes with amazing views. The main meditation hall on the lake side made of wood exudes a serene and natural ambiance.
I have travelled to this Retreat Center during 3 seasons i.e. summers, winters and fall. Every time I had a very pleasant experience and got to explore different depths inside me.
I have been coming to this place since 2019. Its rawness and silence ambience is a place to relax and be with yourself.
ojassvi chawla
☆ 5/5
This is my place to be when I want to recharge myself from the hustles & bustles of daily life!! Coming to the centre is like coming home where I reset myself for the next six months and keep coming back to attend these retreats. It’s just divine. No words can explain this experience. The only way to understand is to experience it yourself. This is a real vacation!! Love it!! Thank you!!!
N Arora,
☆ 5/5
Adresse
2554 Rue Beaubien E, Montréal, QC H1Y 1G3, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–20:30
Mardi: 09:00–20:30
Mercredi: 09:00–20:30
Jeudi: 09:00–20:30
Vendredi: 09:00–20:30
Samedi: 09:00–17:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
9.8 (+ 1442 avis)
La Source en Soi, situé à Rosemont, Montréal, est un centre de santé spécialisé dans l’accompagnement périnatal, prénatal et postnatal. Il offre des cours de confiance en soi et se distingue par une approche attentive et humaine, créant un environnement propice au bien-être et à la sérénité. L’équipe dévouée se montre à l’écoute des besoins de chaque personne.
Le centre propose également une gamme de produits naturels, et s’engage à offrir une expérience positive. Son emplacement dans un quartier accueillant renforce son image de havre de paix. La Source en Soi est une ressource précieuse pour les familles et les individus recherchant un soutien qualifié dans leur parcours de vie.
Voir les détails
Fournis par l’établissement
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S’identifie comme géré par une femme
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Parking accessible en fauteuil roulant
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Service de réservation ou de prise de rendez-vous en ligne
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Toilettes
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Toilettes non genrées
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LGBTQ+ friendly
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Safe place pour les transgenres
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Rendez-vous obligatoire
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Rendez-vous recommandés
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Cartes de crédit
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Cartes de débit
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Parking gratuit
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Parking sur place
Avis des clients
Excellent centre de santé ! Je le recommande sincèrement à tous. L’équipe y est d’une grande sensibilité, toujours à l’écoute, dévouée, professionnelle et surtout profondément humaine. On s’y sent rapidement à l’aise, compris et entouré de bienveillance, on s’y attache sans même s’en rendre compte.
Bien sûr, comme il s’agit d’un service privé, ce type de soins n’est malheureusement pas accessible à tout le monde. Ce n’est en rien la faute du centre, mais bien une réalité du système de santé actuel. Ce serait merveilleux que des lieux comme celui-ci puissent exister partout, y compris dans les milieux plus défavorisés, afin que chacun puisse bénéficier d’un tel accompagnement.
Je me permets même de lancer une petite idée à la propriétaire, qui dégage une belle sensibilité, de l’empathie et un véritable altruisme : pourquoi ne pas organiser, à l’avenir, des conférences ou des rencontres avec des spécialistes de la petite enfance, comme Sarah Hamel ou Julie Parent ? Ce serait une belle façon de partager encore davantage de savoir et de bienveillance avec la communauté.
Le centre La Source en soi est situé dans un joli quartier, accueillant une clientèle tout aussi sympathique. Les lieux sont toujours impeccables, paisibles et harmonieux — un véritable havre de sérénité.
Merci à toute l’équipe pour votre présence et votre dévouement. Vous faites une réelle différence dans la vie des gens.
mélissa roy
☆ 5/5
C’est ma première commande à vie pour les produits 4T et en ligne via le site de coussin etc. Bien que heureuse d’avoir acheté des produits naturels locaux, je suis déçue par la fausse représentation sur le site. J’ai acheté un baume qui a la texture d’un beurre fouetté selon la site internet, mais en vrai, ressemble plus à un baume de cire… C’est la deuxième fois que j’experimente cette fausse représentation via le site coussin etc. À l’heure des ventes en ligne, l’intégrité de la représentation des produits est de plus en plus importante. Je ne dis pas que les produits sont mauvais, simplement pas représenté honnêtement.
Marilyn Raymond
☆ 2/5
Nous avons eu une superbe expérience d’acupuncture avec Judith pour notre nouveau-né. Elle est douce, attentionnée, très professionnelle et à l’écoute de notre bébé ainsi que de nos inquiétudes. On sent tout de suite qu’elle fait son travail avec passion
Nous avons remarqué unebelle amélioration après le traitement.
Je recommande vivement Judith à tous les parents qui cherchent une approche douce, professionnelle et rassurante pour leur petit ✨️
Nour Hallak
☆ 5/5
J’ai reçu un massage exceptionnel de la part de Carole. Elle est douce, attentionnée et très à l’écoute de nos besoins. Je me suis sentie entre de bonnes mains tout au long de la séance. Son approche m’a apporté une profonde détente, tant physique que mentale.
Je l’ai d’ailleurs déjà recommandée à plusieurs personnes de mon entourage — une vraie perle ! Merci encore Carole pour ce beau moment de bien-être. Tu es super !! ✨
Angeluz Santillan Angeluz
☆ 5/5
Clinique très agréable. Bel accueil à la réception.
J’ai eu mon premier rendez-vous en physiothérapie avec Alexane. J’ai beaucoup apprécié son approche très professionnel, son écoute et son traitement qui m’a fait grand bien.
Joceline Anglehart
☆ 5/5
I had a 60-minute massage therapy session with Marie Soleil, and it was truly amazing. She demonstrated great professionalism and genuine care throughout the session. I immediately felt relief from weeks of built-up stress and tension. Her healing touch brings both deep relaxation and lasting comfort. Highly recommended!
Vatche Derohannessian
☆ 5/5
Un 5 étoiles pour la thérapeute qui a été très à l’écoute de mes besoins. On perd une étoile pour des services de réceptionniste pas du tout accueillante et du thé et café dont je n’ai pas besoin. Je préfère payer un peu moins cher et être accueillie par la thérapeute elle même. 145 $ pour 50 minutes, c’est abusif! je n’y retournerais pas.
Dorothy Bond
☆ 4/5
Adresse
810 Côte Azélie, Montebello, QC J0V 1L0, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: Ouvert 24 heures
Mardi: Ouvert 24 heures
Mercredi: Ouvert 24 heures
Jeudi: Ouvert 24 heures
Vendredi: Ouvert 24 heures
Samedi: Ouvert 24 heures
Dimanche: Ouvert 24 heures
Évaluation
9.7 (+ 338 avis)
Le Centre de Méditation Vipassana Dhamma Suttama, situé à Montebello, offre un havre de paix dédié à la pratique de la méditation Vipassana. L’environnement, aménagé à partir d’un ancien établissement scolaire, favorise une immersion profonde dans la technique. Les participants apprécient particulièrement la qualité de l’accueil offert par une équipe de bénévoles dévoués et la nourriture saine et délicieuse, préparée avec soin.
Ce centre est reconnu pour offrir un cadre sûr et propice à la concentration, idéal pour ceux qui souhaitent entreprendre un processus de transformation personnelle. La pratique de 10 jours y est souvent décrite comme une expérience intense, mais profondément purifiante, permettant d’acquérir des compétences essentielles pour une vie plus paisible et équilibrée.
Voir les détails
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Parking accessible en fauteuil roulant
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Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Avis des clients
As I was born in Myanmar vipassana meditation has been very familiar with me all time. When I came to Canada and going through all hardships finally led me back to the meditation again. It was such peaceful place, transformed from an Old high school, which was very well managed by the volunteers. The food was excellent, healthy, rich and delicious meals I ever eat in my life. I saw incredible things like one sick lady half paralyzed came with walking stick left the centre without the help of walking of walking stick.
Treasure Tun
☆ 5/5
Le moment présent ! Un 10 jours très purifiant, méditation de haut niveaux
Robert St-amand
☆ 5/5
I have deep gratitude for all the volunteers who run the centre. Never seen such a selfless institution. Practising Vipassana meditation changed my life forever. 10 days are what you require to gain the most important skill of your life and this centre provides to the ability to learn that in a very secured and non distracting enviornment. Highly recommend for people who are in need for radical change in their life.
Parag Kale
☆ 5/5
An experience that is physically and mentally challenging, but one that you will not regret. Dig deep inside your mind and your soul, emerge on a path to a better, more compassionate life. Do it.
Inta Huns
☆ 5/5
D’abord , il s’agit de l’apprentissage d’une technique de méditation qui demande une discipline. C’est médusant au début mais plus le cours avance, discipline aidant, plus ça fait du sens. Un sens pour soi, pas pour le groupe. Le noble silence permet de s’approprier plus facilement la technique dans l’univers unique de chacun. Les instructions sont claires et répétées souvent pour bien nous guider. L’attention et le dévouement des servants et servantes est bien senti car eux aussi ont appris la technique et vécu le cheminement qui peut avoir des passages difficiles. Il y a beaucoup de compassion au centre. La bouffe végétarienne peut être un apprentissage mais est excellente. L’hiver, sortir du pavillon de méditation des hommes par un soir de pleine lune est inoubliable tout comme entendre les coyotes aboyer au loin.
richard beaudry
☆ 5/5
Very special Vipassana center with beautiful surroundings and great facilities. Grateful to have had the privilege of meditating here. Thank you.
Brigita
☆ 5/5
I attended about 6 years ago, I’m looking to go back as an old student now. It was an excellent experience if you are truly ready for it.
K Proxi
☆ 5/5
Adresse
6000 Boul. de Rome Local 410, Brossard, QC J4Y 0B6, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: Ouvert 24 heures
Mardi: Ouvert 24 heures
Mercredi: Ouvert 24 heures
Jeudi: Ouvert 24 heures
Vendredi: Ouvert 24 heures
Samedi: Ouvert 24 heures
Dimanche: Ouvert 24 heures
Évaluation
9.6 (+ 820 avis)
Drôlement Inspirant, situé à Brossard, propose des cours de confiance en soi conçus pour favoriser le développement personnel et l’épanouissement individuel. L’approche pédagogique met l’accent sur l’authenticité, l’action et la création d’une communauté positive, offrant aux participants des outils concrets pour améliorer leur quotidien et atteindre leurs objectifs.
Les programmes offerts, comme Élite et Pouvoir Personnel, se complètent pour renforcer l’intégration des nouvelles compétences. Les participants rapportent une plus grande sérénité, une meilleure organisation des priorités et une capacité accrue à faire face aux défis de la vie, grâce à des ressources accessibles et une approche structurée.
Voir les détails
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Parking accessible en fauteuil roulant
Avis des clients
J’ai assister à la formation Élite 2.0. Ce que la formation donne est vraiment utile, entre les Ateliers, les coaching privées et les écoutes pré-enregistrer. Tout est à notre disposition pour changer notre vie et de nous améliorer en tant qu’être humain.
Malgré le fait que je n’ai pas prit assez de temps à écouter et prendre action sur certaines choses aborder pendant la formation, je trouve que Charles à créer une superbe communauté qui est dans le positivisme et dans l’excellence de soi.
Si je peux vous conseillez quelque chose sur la formation – prendre le temps. Éliminer les distractions, focusser sur vos objectifs et votre développement personnel. Vous verrez que le changement en vaut le coût. Vous avez même les reprises vidéo de chaque Atelier et les préenregistrement à votre disposition pour le futur, si un jour vous avez besoin de réécouter la formation.
Merci Charles,
Au plaisir,
Yohan
Yohan Tremblay
☆ 5/5
Charles Côté est effectivement un individu drôle et inspirant par son authenticité, son courage, sa détermination. Il est rare de rencontrer un être humain si branché sur son quotidien et qui en prend conscience pour évoluer et faire grandir ses clients par le fait même. Le programme Elite est un cheminement que je recommande à toute personne en quête d’authenticité et comme il le dit si bien, se donner des outils pour devenir une meilleure personne . Merci Charles d’être ce que tu es et continue de nous inspirer!
Josée Dion
☆ 5/5
J’ai fait les programmes pouvoir personnel et Élite en simultanée et même si c’était demandant ça en a valu la peine! Chacun des programmes se complétaient et même si certains sujets étaient similaires, ils étaient abordés différemment. Ça m’a fait que renforcer l’intégration des notions dans ma vie.
Après plusieurs mois de formation, je me trouve plus calme (en général ), j’ai remis mes priorités en place et malgré les tumultes de la vie, j’avance plus sereinement parce que je sais que le meilleur est à venir ✨️☀️
Daphné St-Germain (douhpdie)
☆ 5/5
Merci de m’avoir permit de faire le programme élite 2.0 . Le plus bel investissement dont j’ai eu la chance de réaliser. Grâce à toi Charles, ¨le meilleur est à venir» ! 🙂
Audree Mcgrath
☆ 5/5
Le programme élite m’a permit d’ouvrir mes yeux sur certaine croyances et blocages que j’avais. Simplement, incroyable comme programme en plus du coaching privé. Un vrai petit bijou cette formation ✨
Stephanie Boucher
☆ 5/5
J’ai connu Drôlement Inspirant grâce a l’épisode 12 du Podcast Drôlement Inspirant! Je trouvais déjà Charles nous plongeait dans l’action. J’avais besoin de réponses à différentes questions importantes pour moi et Charles avec son équipe a su bien me guider! J’ai eu une coach incroyable, j’avais toujours hâte à mes coaching! C’est le plus bel investissement que j’ai fais! Merci énormément à tout l’équipe! Le Programme Élite c’est GRANDIOSE et cela permit de régler beaucoup de choses !
Dominic Grondin
☆ 5/5
Jamais j’aurais pu penser qu’une personne à cet âge puisse être aussi fort spirituellement , il est vraiment très fort et je vais toujours le suivre et m’en inspirer !
Luc Robert
☆ 5/5
Adresse
404 Rue Saint-Pierre, Montréal, QC H2Y 2M2, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:00–16:00
Mardi: 08:00–16:00
Mercredi: 08:00–16:00
Jeudi: 08:00–16:00
Vendredi: 08:00–16:00
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
9.6 (+ 573 avis)
Centre de langues POINT3, situé à Montréal, offre un environnement moderne et confortable pour la préparation et le passage d’examens de langue. Les installations sont bien équipées, avec des espaces d’examen agréables et une attention particulière portée à la qualité du matériel, comme les casques audio. Le personnel se distingue par son professionnalisme et son accueil chaleureux, contribuant à une expérience sereine, même avant un examen.
L’approche pédagogique est bienveillante, favorisant la confiance des participants. POINT3 est reconnu pour la rapidité de ses résultats et offre un cadre propice à la réussite. Le centre est idéalement situé, à proximité de commerces, notamment d’un café apprécié des locaux. C’est un lieu de choix pour l’examen TEFAQ et d’autres évaluations linguistiques. L’ambiance générale est positive et encourageante. Le personnel est coopératif.
Voir les détails
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Cours en ligne
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Services sur place
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Parking couvert payant
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Parking payant
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Parking payant dans la rue
Avis des clients
Good evening.
Me and my husband gave the exam TEFAQ just this morning, so of course we dont know the results yet, but it was so far an excellent experience. The stuff is kind, professional and makes you feel comfortable right away, that is the most important thing to me, since before an exam people are stressed. The place is modern and close to this building, at the corner, there’s a café (Micro Espresso) with the best coffee I ever tried since we arrived in Montreal 4 years ago. Lastly they’re super fast to give you the results, faster than other schools and this helps a lot when it comes to wait.
Thank you everyone.
Didi Marino
☆ 5/5
10/10 Je recommande à tout le monde !
Je viens de passer mon TEFaQ ici. Le centre était moderne, propre et bien équipé. Les places assises étaient confortables, et le casque audio a été de bonne qualité, ce qui a assuré le bon déroulement de la partie compréhension orale.
Le personnel à l’accueil a été extrêmement chaleureux et professionnel. Un grand merci à l’examinateur de l’oral qui a été bienveillant et qui m’a tout de suite mis en confiance.
Rien à redire, je recommande ce centre à 100% !
Tram Huynh
☆ 5/5
J’aime trop ce centre, j’ai choisi ce centre pour mon examen TEF Canada. Mon expérience a été très bonne avec tous les membres du personnel. Le personnel de ce centre est très coopératif et professionnel. Avant, j’étais nerveuse, mais ils me sentent comme chez moi. Mon professeur d’expression d’oràl était très douce. Je recommande à tous ce centre pour examen. Merci beaucoup à tous.
AMANDEEP KAUR SAGOO
☆ 5/5
C’était assez agréable d’y être. L’équipe est très aimable. L’endroit est un petit cadre bien aéré et propre. Les postes sont aussi très bien et les salles aussi. Les épreuves se sont déroulés dans le calme, la joie et une bonne ambiance. Merci à Than (alias Dorothée) particulièrement !
Grace Jessica Kocney AKOUMA BENZOGHE
☆ 4/5
J’ai passé mon examen du TEF aujourd’hui chez eux et honnêtement c’était une très bonne expérience ! L’accueil était excellent toute l’équipe était super gentille et professionnelle. Les examinateurs étaient très compétents et bienveillants ce qui m’a beaucoup aidée à me sentir à l’aise pendant l’examen.
Je recommande vraiment cet endroit à tous ceux qui veulent passer le TEF dans de bonnes conditions
Yousra Chebbah
☆ 5/5
J’ai eu le plaisir de passer une évaluation au centre POINT3 avec Tav, et je tiens à souligner la qualité exceptionnelle de cette expérience. Le centre lui-même est accueillant, professionnel et bien organisé, avec une équipe chaleureuse qui met tout en œuvre pour que les candidats se sentent à l’aise dès leur arrivée.
Tav, en particulier, se distingue par son approche humaine, sa rigueur bienveillante et sa capacité à instaurer un climat de confiance. Son écoute attentive, ses consignes claires et son attitude respectueuse permettent de vivre l’évaluation dans les meilleures conditions. On sent chez lui une réelle volonté de valoriser les compétences du candidat tout en respectant les critères d’évaluation.
Je recommande vivement le centre POINT3 pour toute démarche linguistique ou professionnelle, et je remercie Tav pour son professionnalisme exemplaire. Une expérience rassurante, motivante et enrichissante !
Olena Pinkovska
☆ 5/5
Le test s’est bien passé dans l’ensemble. J’ai apprécié la diversité des exercices, surtout ceux de compréhension orale qui étaient stimulants.
J’ai eu un peu de difficulté avec la partie expression orale
notamment la gestion du temps, mais cela m’a permis de voir où je dois m’améliorer.
L’accueil au centre était chaleureux et professionnel. Je recommande ce test à toute personne souhaitant évaluer son niveau de langue de manière fiable
fulgence kouassi
☆ 5/5
Adresse
4146 Rue Sainte-Catherine E, Montréal, QC H1V 1X2, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:30–21:00
Mardi: 08:30–21:00
Mercredi: 07:00–21:00
Jeudi: 08:30–21:00
Vendredi: 08:00–21:00
Samedi: 09:00–18:00
Dimanche: 09:00–18:00
Évaluation
9.5 (+ 349 avis)
Club Hippocrate, situé à Montréal, est un centre de bien-être qui se distingue par son approche holistique. L’établissement propose une gamme de cours de méditation et de pratiques axées sur le corps, dans un espace conçu pour la sérénité et la relaxation. Les visiteurs apprécient particulièrement l’atmosphère accueillante et le souci du détail dans l’aménagement des lieux, créant une véritable oasis urbaine.
Au-delà de la méditation, Club Hippocrate offre des services de thérapie manuelle et d’autres traitements bien-être. L’équipe de professionnels se montre attentive et compétente, contribuant à une expérience positive et régénératrice. L’accent mis sur le confort, la propreté et le professionnalisme font de Club Hippocrate un choix de premier ordre pour ceux qui recherchent un espace dédié à la santé et au bien-être.
Voir les détails
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Entrée accessible en fauteuil roulant
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Toilettes accessibles en fauteuil roulant
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Toilettes
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Toilettes non genrées
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LGBTQ+ friendly
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Safe place pour les transgenres
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Cartes de crédit
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Cartes de débit
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Paiements mobiles NFC
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Parking gratuit dans la rue
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Parking payant dans la rue
Avis des clients
My new safe heaven!! I moved to the neighborhood not so long ago, and was on the lookout for the perfect hot yoga place (so hard to find in hochelag!) it took me a while to find it but not only did I find my new favorite hot yoga studio in the whole city, but also the most amazing wellness center. Eve-Claudel is a magician with accupuncture needles, I have gotten several treatments with her and my issues have gotten so much better! Greg got some amazing back cracks during my osteo visit! More than anything, I found a friendly place that always makes me feel welcome and feel like I belong. the teachers, practitioners and yogis at this place made my move to Hochelag so much smoother and enjoyable.
OOHH!! did I mention the PADDED FLOOR inside the yoga studio??!!! absolute game changer!! bye bye knee pain and hard and cold floors! the room is not so hot that it makes you suffocate (so perfect for people like me with asthma) but just hot enough that it makes you sweat, now I practice yoga in what feels like the most VIP experience!
Isabella Gutierrez
☆ 5/5
The space is calming and beautifully constructed. Every corner is dedicated to your well being. So well maintained and super clean. The instructors are friendly, accepting to all skill levels, adds elements of humour – starts sessions with a beautiful meditation. Every thing to the towels in the showers, hair ties for those who forgot, the beautiful cafe, the practice space is created for healing and relaxation. Very impressed.
Salty Dog
☆ 5/5
I had an amazing experience at the Hippocrate Center. The place is quiet, warm, and inviting, with a pleasant aroma and healthy drinks. The staff is respectful and attentive. I received treatment from «Gregory» , who was highly professional and effectively relieved my severe back pain and restored mobility. I highly recommend visiting this center for a truly enjoyable and therapeutic experience. ♀️ ️
Naazdancegroup
☆ 5/5
Excellents massages avec Mickaël et Kantuta. Ils sont toujours à l’écoute, on se sent bien reçu ! Un endroit magnifique, lumineux, relaxant… J’y reviendrai. Merci !
M G
☆ 5/5
De loin le meilleur studio où j’ai été à Montréal. Chaque détail est pensé. Le décor du studio crée une vraie bulle. Le sol est super confortable (un genre de tapis) : un vrai plus pour les gens qui ont les genoux sensibles.
C’est aussi parmi les meilleurs profs que j’ai vu en 12 ans de pratique. Des choix de musique, de l’élaboration des routines et transitions tout en douceur. J’aime particulièrement les cours de Marianne, Laurie-Jade et Kantuta et les petits plus qu’elles apportent (utilisation du palo santo, chant, etc.).
La seule chose qui rendrait l’expérience encore plus extra serait d’avoir des cours en après-midi la fin de semaine pour les lève-tards qui aiment bien profiter de leur slow morning.
Marianne Durand
☆ 5/5
C’était ma première expérience au Club Hippocrate (service de massothérapie) et je dois dire que c’était malheureusement décevant. Tout d’abord, aucune musique puisque qu’ils avaient décidé de faire une mise à jour à ce moment là donc ça a vraiment altéré mon expérience. Mettons que c’est pas du tout la même ambiance dans le silence qu’avec une musique relaxante….Je pense qu’il aurait été facile de soit faire la mise à jour à un autre moment ou sinon improviser de la musique sur un cellulaire. Je me serais au moins attendu à un rabais pour compenser lorsque j’en ai fais part au moment de payer. Surtout auprès d’une nouvelle cliente je trouve pas ça un super service..De plus, le massage s’est terminé avant le 60 minutes ce dernier avait débuté vers 12:35 et il était 1:26 lorsque ça a prit fin. Sonon, l’endroit en soit est beau et bien aménagé.
Maryse
☆ 3/5
Grande offre de service, personnel compétent. J’adore les nouveaux locaux, vestiaires, la salle de yoga chaud! Wow! Plusieurs disponibilités pour les cours et offres vraiment intéressantes (présentement du moins) sur les abonnements de 1, 3 et 6 mois illimités. Je suis ravie de vous avoir près de la maison!
Catherine Duclos
☆ 5/5
Adresse
428 Rue Gilford, Montréal, QC H2J 1N2, Canada
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:30–17:00
Mardi: 08:30–17:00
Mercredi: 08:30–17:00
Jeudi: 08:30–17:00
Vendredi: 08:30–17:00
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
9.5 (+ 134 avis)
Propulsion RH, basé à Montréal, est une entreprise spécialisée dans les formations en communication non-violente. Ils offrent des ateliers et des conférences conçus pour améliorer les compétences en gestion de conflits et en communication interpersonnelle. Leurs programmes mettent l’accent sur le courage managérial et l’amélioration de la gestion des émotions, contribuant à un environnement de travail plus harmonieux.
Propulsion RH se distingue par une approche pratique et dynamique, adaptée à divers contextes professionnels. L’entreprise propose des solutions sur mesure, incluant la gestion des plaintes et l’animation de groupes. Leur expertise permet d’améliorer la relation client et de favoriser une communication plus efficace, tout en valorisant le bien-être au travail et le développement personnel.
Avis des clients
Très bonne formation concernant le courage managérial donne par Sacha. Merci
alin bordeianu
☆ 5/5
J’ai vraiment adorer et c’est au bon niveau
Francois Caron
☆ 5/5
Helped effectively address customer concerns and turning negative into positive all while managing our own emotions & reactions. Kept our small group very interactive and focused. Highly recommend this Complaint Management training
Natasha Stewart
☆ 5/5
J’ai suivi quelques formations avec Propulsion RH et je trouve qu’elles sont très intéressantes. Le contenu est pertinent et les présentations sont dynamiques. Je les recommandes fortement pour des formations dans votre entreprise. Les employés n’auront pas l’impression de perdre leur temps.
Dave Tremblay
☆ 5/5
L’équipe de Propulsion RH est maître dans l’art de trouver le bon match – tout récemment, ils ont été capables de trouver la bonne conférencière pour une activité sur le sujet de femmes dans le domaine technologique, qui a surpassé de loin nos attentes. J’ai d’ailleurs référer leurs services à mes contacts, et je suis contente d’apprendre qu’ils ont eu, à leur tour, de très bons résultats avec Propulsion RH!
Inda Duminica
☆ 5/5
Pour avoir eu recours aux services de formation et coaching de Propulsion RH, j’ai pu voir leur professionnalisme à l’action. Bonne analyse des besoins, toujours de bonnes interventions, un bon suivi client et de bonnes recommandations. Toute mon équipe et autres participants veulent refaire appel à leurs services. Un grand merci.
Joseph M.
☆ 5/5
Merci Laurent,
J’ai très apprécié ton webinaire de 30 minutes de vendredi.
Tu as un talent inné de présentateur et un esprit d’analyse hors du commun.
Bravo !
Sylvain
Sylvain Charron
☆ 4/5
Adresse
226 Bd Voltaire, 75011 Paris, France
Horaires d'ouverture
Lundi: 10:00–18:30
Mardi: 10:00–18:30
Mercredi: 10:00–18:30
Jeudi: 10:00–18:30
Vendredi: 10:00–18:30
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
9.3 (+ 464 avis)
Objectif CRPE, basé à Paris, est une formation réputée pour sa préparation au concours de recrutement de professeur des écoles. L’établissement se distingue par l’exhaustivité de ses ressources et la qualité de son équipe pédagogique. Il offre un accompagnement structuré, conçu pour maximiser les chances de réussite des candidats en reconversion ou en quête d’amélioration.
L’approche d’Objectif CRPE privilégie un environnement d’apprentissage bienveillant et motivant, favorisant l’émergence d’une communauté soudée. La plateforme de cours est conçue pour être intuitive et performante, permettant un accès facile à l’ensemble des outils et supports nécessaires à la préparation. Une attention particulière est portée à la pertinence des conseils et des méthodes.
Avis des clients
Très bonne expérience avec la formation Objectif CRPE. Ils sont sérieux et ambitieux pour leurs élèves. Les professeurs sont de grande qualité et sympathique. En reconversion, j’ai obtenu le concours en travaillant uniquement avec tous les outils de Objectif CRPE, la formation est très complète. Nous faisons partie d’une communauté soudée et bienveillante et c’est très agréable.
Camille Rochard
☆ 5/5
J’ai fait appel à Objectif CRPE dans le cadre d’une reconversion professionnelle.
Je ne peux qu’être ravie de cette formation, car je viens d’obtenir le concours dans une académie très sélective, avec un bon classement !
Le contenu de la formation est très complet et l’ensemble de l’équipe est à la fois professionnelle, humaine et motivante.
Bref, n’hésitez pas à faire appel à Objectif CRPE !
Marie Bourrel
☆ 5/5
Préparation au CRPE de grande qualité. Des enseignants compétents et bienveillants, une équipe disponible et sympathique et des contenus de cours très complets. La plateforme est simple d’utilisation et fonctionne parfaitement. J’ai obtenu le CRPE du premier coup avec de très bonnes notes et un bon classement. Je recommande à 100 % !
Laura Dantony
☆ 5/5
J’ai suivi la préparation avec Objectif CRPE et je recommande vivement cette formation ! L’accompagnement est bienveillant, structuré et très motivant. Les contenus sont clairs, adaptés au concours, et les conseils pratiques font vraiment la différence. Merci à toute l’équipe pour votre soutien tout au long de cette aventure. Grâce à vous, j’ai réussi le CRPE ! ✨
Vanessa Hewel
☆ 5/5
Préparation à distance au CRPE exigeante et d’excellente qualité. Je n’aurai jamais réussi au concours sans Objectif CRPE. L’équipe est bienveillante, l’accompagnement est très présent, la cadence annuelle de préparation très bien pensée. Les professeurs sont excellents, experts dans les attentes du concours, et préparent extrêmement bien. La plateforme en ligne est performante et intuitive à utiliser. Je recommande les yeux fermés.
Cécile Mélot
☆ 5/5
Une préparation au top! des enseignants extrêmement bienveillants mais surtout très compétents. Je viens d’avoir le concours et c’est clairement grâce à cette préparation qui vous guide dans votre travail . Ne pas hésiter, c’est un très bon investissement pour la réussite!
Sonia Fouilleul
☆ 5/5
J’ai suivi la session de formation pour le crpe2025. Alors globalement j’ai été plutôt satisfait des prestations.
Les remises à niveau en maths et français sont très bien tout comme les cours qui préparent au concours. Idem pour la partie Histoire Geo et EMC, les cours sont biens et cela m’a bien aidé pour les écrits où j’ai eu de très bonnes notes.
En revanche je mets un gros bémol sur la partie orale francais et maths et un gros mais très gros bémol sur la partie EPS.
En EPS les cours sont très brouillons et la personne qui intervient n’est pas vraiment au niveau des autres intervenants. Ce n’est évidemment que mon avis.
La partie français est plutôt bien mais celle de math autant la partie cours est bien autant celle de leçon est très bof… Tous les «tips» donnés par l’inspecteur faisant la leçon ont attiré les soupirs et les remarques désobligeantes de mes jurys me disant que «cela ne sert a rien» ou «les phrases toutes faites on connait».
Durant mes épreuves orales du crpe je me suis senti complètement perdu par rapport à la formation suivie.
Alors sans objectif crpe je n’aurais sans doute pas eu d’aussi bonnes notes aux écrits mais pour les oraux cela ne m’a servi à rien ou à très peu. Les écrits n’étant pas là clef du concours je suis un peu mitigé… Alors peut être que pour Versailles cela passe mais pour les académies ou le «niveau est plus haut» c’est plus compliqué.
Bonne continuation à vous.
(PS Thomas Riquet n’est pas le nom avec lequel j’ai suivi ma formation.)
Thomas Riquet
☆ 3/5
Comment trouver le meilleur formations en développement personnel au meilleur prix à Montreal ?
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Formations en développement personnel : catalogue des services proposés à Montreal
Ateliers de pleine conscience et de méditation
De nombreuses organisations proposent des ateliers de pleine conscience et de méditation, conçus pour aider les individus à réduire le stress, à améliorer leur concentration et à cultiver un sentiment de calme intérieur. Ces ateliers peuvent inclure des exercices de respiration, des techniques de méditation guidée et des discussions sur l'importance de la pleine conscience dans la vie quotidienne.
Coaching de vie personnalisé
Le coaching de vie est une approche individuelle qui aide les personnes à définir des objectifs clairs, à surmonter les obstacles et à atteindre leur plein potentiel. Les coachs de vie peuvent offrir un soutien personnalisé, des outils et des stratégies pour aider les clients à améliorer leur confiance en soi, à gérer leurs émotions et à prendre des décisions éclairées.
Programmes de gestion du stress et de l'anxiété
Le stress et l'anxiété sont des problèmes courants, et de nombreuses formations visent à fournir aux individus les outils et les techniques nécessaires pour les gérer efficacement. Ces programmes peuvent inclure des séances de relaxation, des exercices de respiration, des techniques de restructuration cognitive et des stratégies de gestion du temps.
Formations en communication assertive
La communication assertive est une compétence essentielle pour établir des relations saines et productives. Les formations en communication assertive aident les participants à exprimer leurs besoins et leurs opinions de manière claire, respectueuse et efficace, tout en écoutant activement et en respectant les points de vue des autres.
Ateliers de développement de l'estime de soi
L'estime de soi est un facteur crucial pour le bien-être général. Des ateliers peuvent être organisés pour aider les individus à identifier et à surmonter les pensées négatives, à se concentrer sur leurs forces et leurs qualités, et à développer une image positive d'eux-mêmes.
Séminaires sur la gestion des émotions
Comprendre et gérer ses émotions est essentiel pour établir des relations saines et prendre des décisions éclairées. Les séminaires sur la gestion des émotions proposent des techniques pour reconnaître, comprendre et réguler les émotions, ainsi que des stratégies pour faire face aux situations difficiles de manière constructive.
Cours de développement de la résilience
La résilience est la capacité de rebondir après des épreuves et de s'adapter aux changements. Des cours peuvent être proposés pour aider les individus à développer leur résilience en renforçant leurs compétences en résolution de problèmes, en cultivant un état d'esprit positif et en construisant un réseau de soutien solide.
Groupes de soutien et de partage d'expériences
Partager ses expériences avec d'autres personnes qui vivent des situations similaires peut être extrêmement bénéfique. Les groupes de soutien offrent un espace sûr et confidentiel où les individus peuvent se connecter, s'entraider et se sentir moins seuls dans leurs défis personnels. Le soutien mutuel est une ressource précieuse pour le développement personnel.
Questions fréquentes sur formations en développement personnel à Montreal
Quels types de formations en développement personnel sont disponibles à Montreal ?
À Montreal, vous trouverez une grande variété de formations en développement personnel. Elles peuvent inclure des ateliers sur la gestion du stress, la communication efficace, la confiance en soi, la pleine conscience (mindfulness), la gestion du temps, l'intelligence émotionnelle et la découverte de soi. Il existe également des programmes plus longs, comme des cours de coaching de vie ou des séminaires intensifs axés sur des thèmes spécifiques.
Comment choisir la formation la plus adaptée à mes besoins ?
Le choix d'une formation dépend de vos objectifs personnels et des domaines de votre vie que vous souhaitez améliorer. Réfléchissez à ce qui vous motive à suivre une formation, identifiez vos points faibles et vos forces. Enquêtez sur les différents types de formations disponibles, comparez les curricula, les méthodes d'enseignement et les témoignages d'anciens participants. Il est recommandé de lire attentivement les descriptions de cours et, si possible, de participer à une séance d'information.
Quel est le coût typique d'une formation en développement personnel à Montreal ?
Les coûts des formations en développement personnel varient considérablement. Un atelier ponctuel peut coûter entre 50 et 200 dollars, tandis qu'un programme de coaching de vie plus long peut atteindre plusieurs milliers de dollars. Le prix dépendra de la durée de la formation, de la réputation du formateur, du contenu proposé et du format (en ligne, en présentiel, hybride). Il est toujours judicieux de comparer les prix et de vérifier si des remises ou des options de paiement échelonné sont disponibles.
Est-ce que je dois avoir une expérience préalable pour suivre une formation ?
La plupart des formations en développement personnel sont accessibles aux débutants. Cependant, certaines formations plus avancées peuvent exiger une base de connaissances préalable ou une expérience significative en développement personnel. Vérifiez les prérequis avant de vous inscrire. L'important est d'avoir une motivation sincère et une ouverture d'esprit pour apprendre et grandir.
Quelle est la différence entre un coach de vie et un thérapeute ?
Bien que les deux disciplines visent à aider les individus à s'améliorer, il existe une différence fondamentale. Un coach de vie se concentre sur l'avenir et aide ses clients à atteindre des objectifs spécifiques en termes de carrière, de relations ou de finances. Un thérapeute, quant à lui, s'intéresse au passé et aide ses clients à résoudre des problèmes émotionnels ou psychologiques. Il est important de choisir la profession qui correspond le mieux à vos besoins actuels.
Est-il possible de suivre une formation en développement personnel en ligne ?
Oui, de nombreuses formations en développement personnel sont proposées en ligne, ce qui offre une flexibilité accrue pour ceux qui ont des horaires chargés. Ces formations peuvent prendre différentes formes, comme des cours vidéo, des webinaires, des modules interactifs ou des communautés en ligne. Assurez-vous que la plateforme en ligne est fiable et que le contenu est de haute qualité.
Comment puis-je m'assurer que le formateur est qualifié ?
Il est crucial de vérifier les qualifications et l'expérience du formateur. Recherchez des certifications reconnues, des références et des témoignages d'anciens participants. N'hésitez pas à poser des questions sur son parcours professionnel, sa méthodologie d'enseignement et son approche personnelle du développement personnel. Un bon formateur sera transparent sur ses compétences et son expertise.
Quels sont les bénéfices à attendre d'une formation en développement personnel ?
Les bénéfices potentiels d'une formation en développement personnel sont nombreux. Vous pouvez améliorer votre confiance en vous, votre communication, votre gestion du stress, votre productivité et votre bien-être général. Vous pouvez également acquérir de nouvelles compétences et de nouvelles perspectives sur la vie, ce qui peut vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Y a-t-il des formations en développement personnel subventionnées à Montreal ?
Il existe des programmes de subventions et d'aides financières disponibles pour certaines formations en développement personnel, en particulier celles qui visent à l'amélioration de l'employabilité. Renseignez-vous auprès de Emploi-Québec, de organismes communautaires et de institutions d'enseignement pour connaître les opportunités de financement qui pourraient s'appliquer à votre situation. Certaines entreprises offrent également des remboursements pour les formations de leurs employés.
Comment puis-je maintenir les acquis après la formation ?
La formation est seulement le point de départ. Pour maintenir les acquis, il est essentiel de mettre en pratique les nouvelles compétences et les nouvelles habitudes que vous avez acquises. Trouvez un système de soutien (un ami, un coach, un groupe de discussion) pour vous encourager et vous responsabiliser. Prévoyez du temps régulier pour la réflexion personnelle et l'auto-évaluation. La persévérance et la discipline sont essentielles pour un développement personnel durable.