Meilleurs formations en nutrition dans Montreal : trouvez des options près de chez vous

Rachel est une nutritionniste formidable. Très douce et à l’écoute, elle a su me guider vers une approche plus saine et intuitive de l’alimentation. Grâce à elle, j’ai pu me libérer de l’obsession du comptage des calories et me reconnecter à mes sensations de faim. Même si mon objectif initial était la perte de poids, j’ai surtout gagné en sérénité et en équilibre alimentaire. Ses conseils sont bienveillants et adaptés à mon rythme, rendant le changement bien plus naturel. Je recommande sans hésitation !

Je suis suivie par Levika depuis août 2024 et franchement… quelle pépite ✨

Grâce à elle, j’ai déjà perdu 21 kg en 9 mois, sans frustration, et je ne compte pas m’arrêter là ! Elle m’a appris à mieux manger et à adopter des habitudes de vie saines, sans me sentir privée ou avoir peur de tout reprendre.

Levika est à l’écoute, rassurante, hyper compréhensive, et c’est toujours un vrai plaisir de la retrouver à chaque rendez-vous.

Merci pour tout

Excellent premier rendez-vous avec Lévika. Je me suis sentie en confiance et entre très bonnes mains pour la suite. Je recommande

La nutritionniste avec qui j’ai eu ma première rencontre aujourd’hui a su cerner mes besoins rapidement, poser les bonnes questions, valider sa compréhension de ma situation et me mettre en confiance quant au processus qui s’enclenche. Elle connaissait bien le sujet pour lequel je demandais consultation. Je suis bien heureux de faire affaire avec elle et son équipe !

Je suis très satisfaite de mon expérience chez Équipe Nutrition. J’ai consulté à cinq reprises une nutritionniste de l’équipe, Tala Zakhour, qui a su faire preuve d’une excellente écoute, m’offrir des conseils adaptés à ma réalité et à mes objectifs et répondre à mes attentes et à mes besoins. Tala a toujours fait preuve d’une attitude positive et d’un grand professionnalisme; elle est très sympathique et gentille. J’ai énormément appris de choses en nutrition grâce à elle et j’ai toujours trouvé qu’il était agréable de discuter avec elle.

Dealing with ÉquipeNutrition was very easy. I had been working on correcting a lot of bad habits based on things I read on the internet, but wanted a professional to really get me on the right track and provide customized guidance. ÉquipeNutrition set me up with a nutritionist named Lévika Gonzalez who I found to be very professional and a great communicator. We efficiently discussed my history, my current health and habits, then worked out a plan for improvement. Ms. Gonzalez was great at explaining the principles of nutrition that were determining my health and provided some realistic and practicable tips for improvement. The next step involved me providing her with more precise data on my habits in the form of an app that documented everything I ate. We had a follow up, during which we looked at the data submitted through the app, I was doing well, and she provided me with more tips for additional improvement. The advice has been very helpful. Obviously, for this service to be worthwhile, you have to be prepared to be honest and committed to leading a healthier life. The changes they recommend may be more difficult for some than others. But if you are dedicated to achieving a healthier lifestyle, ÉquipeNutrition can definitely give you the advice to do so.

I had my first session with Alisia today and I thought she was excellent! Very easy to talk to, a good listener, knowledgeable, and she makes sure to meet my needs. I’m looking forward to our next session!

If you’re looking for an ordinary school, Gyanist Academy isn’t for you. But if you’re looking for something legendary — a place where history, mystery, and heart collide — then this school might just change your life.

When I first arrived, I’d heard whispers about the Gyanist Cult, a group of scholars so devoted to knowledge and tradition that they practically lived in the library’s underground chambers. The vibe was intense: cloaks, cryptic conversations, and a suspicious amount of candlelight. At first, the atmosphere felt cold, almost guarded. Expressing emotions openly was… discouraged. Especially love. Especially queer love.

That’s when everything shifted.

Enter Gaynus, a transfer student unlike any other. Dressed in glitter-trimmed armor and armed with a pride flag in his backpack, Gaynus didn’t just attend Gyanist — he shook it up. He asked bold questions in class, challenged the old codes, and dared to bring warmth into a place that had forgotten how to feel.

And somehow, in all this chaos, he caught the eye of Seyth, the top student of the Gyanist circle — mysterious, brooding, and completely unreadable. Their rivalry was instant… but so was their chemistry.

Over time, their academic duels turned into quiet study sessions, shared midnight walks through the ivy-covered corridors, and eventually something deeper. Rumors spread quickly (as they always do here), but instead of tearing them down, their love story ignited something powerful. Students started opening up. Pride banners appeared in dorm windows. Even the head librarian smiled for the first time in a decade.

Today, Gyanist Academy isn’t just a place of learning — it’s a symbol of growth, courage, and the freedom to love without hiding. There’s still a cult-ish vibe, sure (some things never change), but now it’s more “theatre kid energy” than secret society.

So yes, the academics are rigorous, the campus is gorgeous, and the teachers are brilliant. But what makes Gyanist truly special is the story of Gaynus and Seyth — a tale that turned a cold institution into a place where hearts and minds both get to shine.

Je suis à la fin de mon DEC en soins infirmiers et j’ai eu une expérience fabuleuse. Les profs de soins sont compétents et disponibles. Ils nous poussent vraiment vers le haut. Les ressources comme les CESSI sont là tout le long des sessions pour approfondir et consolider nos connaissances.
Si vous cherchez un établissement pour Soins Infirmiers je vous conseille celui-ci !

I have been studying French here for around 4 months , here is my honest review.

There are Good teachers and staff , my favorite teacher is Sandra. She is patient , nice and creative.
The only problem I had, was our animator Denis,
He seems to be funny and make jokes of others but when it comes to the students to say something, he puts all his effort into making them embarrassed. The worst experience so far for me.
Keep your distance. Happy to leave this class soon, cause I can’t take it anymore

This Cégep is so caring especially to people taking MIFI classes. A little bit strict on timing but in general doing great.

I do not recommend the cafeteria, too expensiveeeeeeee. And low quality. For getting a plastic spoon you need to pay 70 cents

Bring your own lunch and save money and health.

Je ne conseille pas ce cégep, ça sera une perte de temps. Les enseignants ne sont pas compétents, après ce cégep je suis devenue moins intelligent. Le philosophe Denis Kosseim un raciste qui se moque sur les étudiants. Donc c’est un cégep mauvais avec des enseignants raciste. Mauvais cégep

Is the best Cegep ever. Teachers are so amazing. They put on all their effort to make the students pass. I recommend it to all my kids and friends.

J’adore! Ça fais du bien que.lasalle si son cégep; charmant le fun merci!! (Ben plus fin que les.vlimeux du vieux)

Bon établissement d’apprentissage mais un volet manque dans les cours. Celui de la courtoisie. Les étudiants qui prennent l’autobus ne semblent pas avoir appris qu’il faut enlever son sac à dos en entrant dans le bus et le tenir par la poignée en haut ou le déposer sur ses genoux. Aussi,lorsqu’une personne à mobilité réduite a besoin d’une place assise,il faut se lever et céder sa place et surtout,ne pas se glisser pour lui prendre non plus.

This gym is amazing! Ryan is an incredible coach—super friendly, motivating, and always pushing you to be your best. The workouts are well-structured, challenging, and guaranteed to make you sweat in the best way. The atmosphere is super positive, and you always leave feeling stronger and more energized. Highly recommend for anyone looking to crush their fitness goals

I recently joined Kinect and couldn’t be more excited to continue my fitness journey here! Ryan and his team are absolutely fantastic—super energetic and always encouraging (great music a plus!), which makes every workout feel motivating and makes you want to come back. It’s clear they genuinely care about each person, no matter where you’re starting from. Highly recommend this place to anyone looking for a supportive and fun environment!

Go team Kinect!!!

Ryan is an amazing coach.
He is knowledgeable attentive encouraging and always positive.
I am getting great results in a very short time. Very encouraging.
I recommend his private coaching to everyone, very happy with his personalized professional approach.
Thanks Ryan
Dr Paul

This workout was tough but so worth it! It was a whole body workout, and I felt awesome (and sore!) afterward. Ryan was super nice and made sure we had good form, plus gave some really helpful tips. Definitely recommend!

I had such an amazing time training with Ryan over the past several months. If you are looking to start strength training – this is the place to go. Welcoming, fun and the right level of challenging.

I just finished the BEST training class with Ryan, and wow—what an experience! As a young man, I felt so included and welcomed from the moment I walked in. Ryan made sure the vibe was positive, supportive, and fun. The workout? INSANE. So much sweat, but every single drop felt worth it.

I’m getting my body Cancun-ready for a family trip with all 11 of us, and this class was exactly what I needed to feel confident and motivated. Ryan’s energy is unmatched, and he knows how to push you without making it overwhelming. Can’t recommend him enough!

If you’re looking for a space that’s inclusive, empowering, and full of great energy, Ryan’s your guy. Seriously, book a class ASAP!

The full body class was amazing! The environment is safe and inclusive and the coach Ryan made sure our form was perfect while challenging us. I highly recommend!!

It is a clean and beautiful gym, equipment is well maintained and the changing rooms are perfect. It could use more equipment however, for the price you pay it is quite barebones. There’s only one bench press for example. Not a problem if you’re creative and you know what you’re doing, but gym newbies will struggle without a trainer.

Also, this is entirely subjective, but I found the vibe to be quite hostile over there. It is kind of “boutique” and exclusionary. Every time I went I got strange hostile looks from a few people who work there and come clients. I just never once felt comfortable socially there. For example I’ve been approached during my workout to ask me if I’m actually a paying member, in quite an aggressive and stern tone. Of course I am, what the hell? Even once they doublechecked my membership they were still hostile afterwards. No apologies or anything. I’ve been to many many gyms in my life, never experienced this bizzare hostility from staff and clientele before. One of the younger guys that work there is very cool though. Your experience might vary, but personally that was enough to convince me not to renew.

Suzanne had just taken the kids for the weekend. It was the first time we were following the formalized custody schedule, with the divorce finalized the week prior. As the sound of her SUV faded into the background, the deafening silence of the empty house remained.

Like every Friday since she left me, the routine was the same—a fifty-dollar burger and fries from Uber Eats, two scotches (because I deserved it, right?), and falling asleep on the couch after questioning my life choices.

As I was heading to bed, I noticed Alex, my teenage son, had left his running shoes by the front entrance. We had recently become the same size—a milestone that shook me to the core. To be that young and optimistic again, I thought as I stumbled into bed.

The next morning, I woke up thinking about those runners. As I made coffee, I wondered to myself: Where had the boy I used to be gone? When did we stop playing and start pretending? I stopped mid-pour and said to myself, ‘Fuck it. Time to play’. Throwing the shoes into a canvas tote, I decided to try the gym down the street, UNI. The warm, welcoming orange light suggested it was a playful place to get lost in.

Now, months later, I have a proper gym bag, I know how to do a real pull-up, and Suzanne has confessed more than once that she might have made the wrong decision. I enjoy that part the most.

Alex and I go for runs, talk about life, and remind each other of the importance of never losing the power of play.

I highly recommend this gym. The staff are the best, and the AstroTurf is comfy to cry on.

Clean, and convenient. Not enough equipment and can be crowded at time. They also close too early. Decent gym if you live nearby

En termes de rapport qualité/prix, l’Unité Training est bien en dessous de ses concurrents à Montréal. En comparant avec d’autres salles de sport de prix similaire, l’écart est évident. Par exemple, la salle de sport Saint-Henri offre un tarif d’adhésion inférieur avec une meilleure structure et plus d’avantages.

Comparaison des tarifs :

Unité Training (accès à la salle uniquement) : 63.25$/an (avec taxes)
Unité Training (salle + cours) : 103.50$/an (avec taxes)

Saint-Henri (salle + cours) : 75$/an – avec taxes (tarif permanent, même en cas de rénovations, avec option de pause, cours inclus et accès au sauna)

Points illustrant la qualité inférieure de l’Unité Training (Point Saint-Charles) :

Manque d’équipement : Peu de machines disponibles et aucune pour l’entraînement des jambes. Machines de cardio toutes anciennes (comprenant uniquement des tapis roulant, des vélos et des elliptiques).

Salle majoritairement orientée vers un public masculin : Aucune machine pour l’entraînement du bas du corps, obligeant les femmes à improviser avec haltères, steps et etc en raison du manque de machine. N’offre même pas de matériel de base comme bandes élastiques* et de poids de cheville.

* Peu de bandes élastiques, uniquement disponibles dans l’espace des cours collectifs, souvent inaccessibles aux heures de pointe.

Absence de poids de cheville ou de poignet.

Matériel insuffisant : Seulement 2 ou 3 tapis de sol accessibles, alors que autres sont range dans le salle de cours mais inaccessibles quand réservés aux cours (et en très mauvais état).

Désorganisation des haltères : Difficile d’accéder aux poids souhaités à cause du rangement chaotique.

Espace d’exercice fonctionnel souvent inaccessibles : Fréquemment occupé par des cours collectifs, privant les abonnés d’un espace essentiel.

Matériel et ambiance vieillissants : Une seule télé ancienne diffusant en boucle une vidéo de phoques,ne pas offrir de distraction ou de divertissement aux personnes qui font de l’exercice cardiovasculaire. Appareils de cardio désuets sans aucune interactivité.

Communication difficile : Aucun retour par e-mail malgré plusieurs tentatives de contact.

Absence de flexibilité : L’abonnement annuel ne permet pas de suspension pour raisons médicales ou professionnelles.

Produits de nettoyage mal distribués : Disponibles uniquement dans une zone spécifique au lieu d’être répartis pour un accès facile.

Espace de rangement limité : Porte-manteaux et rangement pour bottes situés à une seule entrée et insuffisants pour la clientèle.

Conclusion :
Si je devais choisir une salle en fonction de la qualité, l’Unité Training ne serait pas mon choix. Mon adhésion repose uniquement sur la proximité de l’établissement. Cette critique vise à mettre en lumière les points faibles à améliorer afin d’offrir une meilleure expérience aux clients et de devenir un véritable concurrent sur le marché.

Excellent trainers and staff, very clean, super organized. Always playing good beats on the sound system.
They offer personal training sessions as well as varied group classes. They also have rooms which offer ostheo, physio, massages, etc. It’s a one-stop shop for health & fitness. Love this place!

Nice little gym with alot of free weights and it is clean

Multiple membership options, warm and welcoming environment with diverse classes and good equipment make this an awesome gym!

Sofia m’a accompagnée dans l’atteinte de mes objectifs durant 4 mois, avec bienveillance et professionalisme. Son approche et sa méthode sont excellentes: pas de régimes restrictifs, mais une approche centrée sur la compréhension de mes besoins et mon rythme de vie. J’ai vu des résultats concrets rapidement (perte de masse grasse et meilleure énergie) et les suivis réguliers m’ont permis de rester motivée. Je la recommande vivement 🙂

J’ai pris rdv avec Sofia après avoir lu les avis, alors à mon tour de laisser une recommandation. J’ai beaucoup aimé son approche, son rééquilibrage de ce que je pensais connaître sur l’alimentation, et l’apprentissage qu’elle m’a transmis au fil des rencontres. Je me sens bien plus en confiance face à mes choix alimentaires au quotidien, et avec une énergie retrouvée. Merci Sofia !

Merci à Sofia pour son aide si précieux.
Elle m’a donné tous les outils nécessaires pour atteindre mon objectif. Elle a été à l’écoute et très attentive aux détails.
Je la recommence fortement

Sofia is absolutely extraordinary! I feel so blessed to have met her. She truly changed my life. It is the first time that I was able to lose weight and keep it off for 6 months and my journey is not over yet.
Sofia is very kind, caring and she offers personalized service. She explains in detail her recommendations and she empowers her clients to take charge of their health. Words cannot describe my level of gratitude that I feel towards Sofia . Thank you from the bottom of my heart ❤️

Sofia est vraiment géniale. Sa méthode est saine et apporte un équilibre durable. Je recommande vivement !

J’adore l’approche de Sofia. Vraiment bien pour des gens qui veulent développer un rapport sain et durable avec la nourriture. J’ai adoré sa plateforme et son contenu éducatif qui nous permet d’évoluer et d’assimiler les informations tranquillement. Je recommande vivement!

Sofia est vraiment incroyable! Elle a une approche différente des autres nutrionnistes que j’ai rencontrés et est d’un dynamisme et d’un positivisme hors pair. Tout au long de mes séances, elle ne m’a jamais fait sentir coupable pour mes écarts, au contraire, à continuer à m’encourager jusqu’a ce que j’atteigne mes objectifs. Elle prend le temps, faire preuve d’une belle adaptation et regorge de créativité. Elle est tout simplement fomidable! Merci pour tout Sofia!

I came across Jaimie’s services purely by coincidence on google and she is the best Nutritionist I ever consulted. Jaimie took her time to ask for the medications I took, the health issues I have, the supplements I took and why I reached out. She is kind, knowledgeable and provides the right type of support for such a big lifestyle change. She educated me on how to listen to what my body required, on body image, food and we worked on my eating disorder. I am very thankful for her support and services, it has altered my life for the better.

J’ai sollicité l’aide de Jaimie Yue, lorsque j’étais en attente d’une chirurgie intestinale afin d’avoir des conseils nutritionnels. Je n’arrivais plus à m’alimenter adéquatement donc je n’avais plus l’énergie nécessaire pour exécuter mes tâches quotidiennes et mes symptômes empiraient.

Jaimie a répondu très rapidement à ma demande rendez-vous. La rencontre s’est faite en conférence vidéo où elle a pris le temps de me poser des questions afin de mieux me connaître et comprendre la situation. Elle a su faire preuve de bienveillance et m’a fournit des recommandations qui répondaient à mon besoin et qui respectais mes contraintes alimentaires, financières et d’horaire.

Les solutions de Jaimie m’ont permis de reprendre des forces avant la chirurgie, mais aussi de diminuer certains symptômes. Ces recommandations étaient fournies avec des explications ce qui m’a permis de les comprendre, de les mettre en application et de reprendre de bonne habitudes alimentaires suite à la chirurgie.

Un énorme merci à Jaimie d’avoir su écouter, comprendre et m’aider de manière très professionnelle, avec une approche très humaine et empathique.

I worked with Jaimie over the course of a few months to address my undereating.

She provided a comprehensive plan for me to meet my nutritional needs that was also in line with the dietary restrictions that I have. Not to mention that she always made sure to provide multiple options per meal or snack so that it was easy to mix and match and not get bored eating the same thing all the time.

She also made sure to explain how to choose meals and snacks that would be ideal for me so that I was empowered to find other foods that would work for my situation.

It was easy to see that Jaimie genuinely cares about her clients and is very knowledgeable. I’d definitely recommend her!

Jaimie is a very caring and attentive professional who offers excellent guidance on nutrition services. Highly recommend

Jaimie is one of the kindest and most compassionate professionals I have ever worked with. She made me feel understood and comfortable from the moment I stepped into her office. She has incredible knowledge and expertise, which she shares in a way that is accessible to her clients. Appointments with her were indispensable when it came to changing my relationship with food, exercise and my body. While I’m still on this journey of rejecting diet culture and embracing intuitive eating, I cannot thank Jaimie enough for all the progress she has helped me to make.

I had a wonderful experience with Jamie. She was patient, listened to all my concerns, and offered valuable tips tailored to my prenatal needs. Her advice was practical and easy to follow, that will surely make my pregnancy journey much smoother without any weight obsessive approach. Highly recommend!

Subject: Jaimie Yue – A Nutrition Expert Who Transformed My Health!

My experience working with Jaimie has been nothing short of remarkable. From our initial meeting, her depth of knowledge and professionalism were evident, setting the stage for a transformative journey toward better health.

Her personalized approach to nutrition was refreshing. Jaimie took the time to understand my lifestyle, preferences, and health goals, crafting a tailored plan that felt both achievable and sustainable for me.

Beyond just providing a detailed meal plan, Jaimie’s ongoing support and guidance were invaluable. Her encouragement and motivation were instrumental in keeping me focused and determined. Her passion for helping others achieve their health aspirations shone through in every interaction.

Thanks to Jaimie’s expertise, I’ve witnessed substantial improvements in my overall well-being. Not only did I achieve my initial goals, but I’ve also acquired a deeper understanding of nutrition, adopting healthier habits that have become second nature.

I wholeheartedly recommend Jaimie to anyone seeking professional and personalized nutrition advice. Her expertise, genuine care, and commitment to delivering results make her an exceptional dietitian.

Thank you, Jaimie, for your unwavering support and dedication to guiding me toward a healthier lifestyle. You’ve made an indelible impact, and I’m immensely grateful.

Warm regards,
Nikhil

Tellement fière d’être graduée de cette école! Formation basée sur la science, les données les plus récentes de l’industrie et surtout des professeurs.res qui ont à coeur la réussite, tant scolaire que professionnelles, des étudiants. L’ÉESNQ m’a permis de m’imaginer et de concrétiser une pratique professionnelle fleurissante dans le domaine de la santé intégrative au Québec.
Jade M. B.A, ND.A

Cours en ligne très bien organisés, solide formation académique avec cours de chimie, biologie, physiologie qui permettent aux étudiants d’avoir les bases essentielles ! Je recommande à ceux qui veulent devenir des professionnels de la santé !

J’ai commencé les cours à temps partiel avec l’EESNQ depuis 2021. Je ne regrette pas mon choix, l’école permet une formation rigoureuse de grande qualité avec de très bons professeurs adoptant une approche scientifique de la matière. Le plus pour moi qui habite en région, c’est la possibilité de faire la formation en ligne via zoom et de choisir mon horaire en parallèle de travailler à temps pleins.
C’est selon moi la meilleure école au Québec pour se former au métier de naturopathe.

Super école! Au tout début, j’avais des inquiétudes sur la qualité des cours (j’avais commencé des études en nutrition à l’université). À ma très grande surprise, les cours se sont avérés à être basé sur la science tout en gardant ce côté naturopathique traditionnelle. Les profs sont bienveillants!

Excellente école pour une formation de qualité en naturopathie !
Les professeurs sont passionnés, dévoués et toujours à jour avec les dernières avancées scientifiques, ce qui rend l’apprentissage riche et motivant. Le contenu des cours est à la fois complet et rigoureux, permettant d’acquérir des connaissances solides pour exercer dans le domaine de la santé. Je recommande vivement cette école à toute personne souhaitant se former en naturopathie avec une approche sérieuse et professionnelle.

J’ai la chance de pouvoir être étudiante a l’ÉESNQ en suivant mes cours de manière virtuelle et cela me rend vraiment service. Les professeurs y sont très pédagogues, à l’écoute et intéressants de pars leurs expériences et leurs enseignements. De plus l’école a une équipe administrative très réactive qui serra vous renseigner et vous épauler tout au long de votre cursus. Je recommande vraiment l’ÉESNQ!

Atelier de confection de cosmétiques suivi samedi 24 novembre 2024 à l’EESNQ : Un atelier enrichissant et créatif !

J’ai eu la chance de participer à l’atelier de confection de cosmétiques, et je ne peux que le recommander vivement ! L’atelier a été non seulement très bien organisé, mais il offre également une expérience extrêmement enrichissante pour quiconque souhaite apprendre à fabriquer des cosmétiques du quotidien.

Nathalie qui donnait le cours est une passionnée, qui a su nous transmettre les bases pour la confection d’un shampoing solide, un baume à lèvres et un onguent réparateur. Elle nous a guidé avec soin, en nous donnant des astuces pratiques. L’ambiance était conviviale et bienveillante, ce qui a rendu l’expérience encore plus agréable.

En résumé, cet atelier m’a permis non seulement d’acquérir de nouvelles compétences pratiques, mais aussi de passer un moment très agréable et de rencontrer des personnes passionnées. Je n’hésiterai pas à y retourner pour de futurs ateliers !

14 March, 2024:
This gym is probably one of the best gyms I have ever seen in this province. Better than my place of work.

Here is my reason…

Best parts:
1) It’s clean and really clean.

2) The machines and weights were perfect sizes and they have different sizes and levels.

3) The gym is well maintained and the receptionists are kind and vary from time of day and hours.

4) Location is nice and good.

5) They have rules and measure set in place. No pictures and no harassment etc.

6) They have Trainers to see your level of health and things like that for Students and anyone that are in programs and vice versa. It’s super cool and convenient.

7) They have services that you can take.

8) Good Opening times and closing times. on weekends it’s earlier closing time.

Worst Parts:
1) The Locker rooms beed renovating ASAP. It looks like it’s 20 years ago.

2) It’s not a secure Gym since people can enter from the sides of the Entrance and things like that. So maybe they should address that and enter from Safer areas.

3) The students athletes are there from time to time and they may be loud depending but they have the right since it’s for the school and athletes.

4) Hope they implement Cimate change procedures in, out and around the building and make it environmentally sustainable for future use.

5) Gym equipment should be more state of the art equipments because it feels like cheap equipments. Maybe They should be like NHL, NBA, NFL, MLB etc. Level equipments.

7) Memberships are pricey at best but have deals and other perks and it is worth it if you want to be inspired and surrounded by others and students athletes.

Conclusion:
I hope to comeback here and train and maybe I would like to be a student here again for pricing.

This Gym is worth it and better than most.

I would reccomend this Gym.

The equipment is fine but weight machines don’t allow for smaller increments when increasing in weight. For example, if you are at 80 you can’t go to 90. It jumps to 100 lbs. So, not safe for general public and bad for those who are injured which is ironic since its purpose is to be a research centre for better exercise practices.

There is a lot of staff. Some are friendly enough but it’s the permanent ones that get aggro for no reason. And not very helpful. If you don’t know how to use something, they look annoyed at you as if you’re an idiot and should already know even if it’s your first day. They have a few regulars they’re friendly with but those regulars are the big jerks that like to hog the machines or act like Karens.

This is one of the best, most complete and holistic therapies I have experienced so far. I am receiving both chiropractor care plus physiotherapy – complementary. In short, I have worked with 2 different AT students, between November and April. The staff – students, supervisors and support – are very caring, friendly, warm and compassionate. Plus, they provide you with a plan adapted to one’s particular and unique situation. Very satisfied and happy with the service I have received, I left with the following tools, until the surgery, upcoming between now and end of February 24: exercises with and without stretch or minibands, water therapy (I love), auto-massage, stretching, trampoline, coordination exercises with a ball or pillow, breathing, warming pads, and the list goes on and on. Finally, once operated, I am going to sign up again, to receive a new, adapted, custom-tailored treatment plan. Thank you again and so much. You are the best, simply!

Would recommend 10/10 especially if you are a Concordia Student. One of the best gyms i’ve been to. They don’t force you to get annual membership like other gyms, the staff are super friendly, and the gym is really clean. Also has high tech machines that count reps for you and show a recommended concentric/eccentric time.

The people running the gym are nice, but the gym lacks in its equipment. The gym has a lot of machines from technogym that makes up a lot of the equipment and luckily has a few squat racks and benches. However, for a gym that is supposed to be used by a lot of the Concordia athletes, it lacks the equipment to do a lot of non-machine exercises and more specific exercises. I have spent most of my workouts at this gym looking for something I need or something that can replace the exercise I need to do which is quite time consuming.

Great Training Facility, The equipment is in Impeccable shape, everything is clean and looks new! I’m considering getting into Concordia just to get the student discount hahah! Staff is friendly and professional. They also have Kinesiology Therapy for sports injuries in the building.

I guess the only thing is missing would be some ambient music, It’s dead silent in there.. It’s not a nuisance but definitely something to get used to.. It helps you to focus on your breathing, that’s for sure!

This gym has so much potential – lots of quality equipment, quiet space, lots of windows and natural light. It’s right next to the Concordia campus so it’s convenient.
A star is lost for price point and front counter staff. For a university facility it is quite expensive, and it’s even more expensive if you’d like to rent one of the usually empty lockers for the semester. The front counter staff are usually rude and unhelpful. I was told to “suck it up” when asking for a favor once.
Another star disappears because ice cold showers: in the middle of winter it is just not very nice – it does say to push the button a few times but the waste of water must be monumental to get a decent temperature.

It gets two stars because well it’s a gym, and you get a decent workout when you go there. That’s it.

Marie-Josée est une excellente professionnelle, elle m’accompagne dans mes démarches de mieux manger et principalement de mieux vivre. Ses conseils me sont précieux! Son approche est humaine et suit le rythme du patient, sans aucun jugement. Je la recommande fortement !

Un programme très bien structuré tout en étant flexible et accessible répondant aux réalités de nos vies actives. Marie-Josee est très à l’écoute possédant une grande expérience et compétence. La relation avec la nourriture est si complexe, l’accompagnent de Marie-Josee par son programme est un incontournable.

Marie-Josée est très humaine dans son approche. Elle donne beaucoup d’elle même et elle est très passionnée. Elle m’a accompagné durant le processus d’alimentation intuitive et ainsi j’ai réussi à retrouver la liberté et le plaisir de manger! Je vous la recommande!

Marie-Josée est vraiment passionnée, elle maitrise très bien son sujet. Et sais comment le communiquer. Merci de ton précieux temps. J’ai assisté à la formation gratuite 5 jours sur l’alimentation intuitive. Ce fût très stimulant

J ai adoré les 3 ateliers de stratégies contre-intuitives. J ai déjà lu sur le sujet mais le fait de l’entendre je trouve que c’ et plus concret et les stratégies me semblent plus facile à appliquer! Je suis maintenant dans le programme zéro culpabilité alimentaire et franchement, c’est vraiment génial ! Cela m’aide grandement à cheminer dans le processus de l’alimentation intuitive et à guérir de mon TCA ! Marie-Josée est une personne magnifique, respectueuse et très disponible, je recommande sans hésitations

Marie-Josée a définitivement changé ma vie. Je prends ses services de consultations depuis 4 mois. Elle a une belle écoute, elle est proactive et donne des astuces formidables. Sa vision: le long terme! Elle nous pousse à équilibrer nos pensées face à la nourriture jusqu’à l’application d’outils qui fonctionnent. WOW!

Marie-Josée est vraiment à l’écoute de nos besoins, nous apprend à manger de façon intuitive tout en écoutant notre corps et ses besoins. Je recommande vivement ses services à qui à déjà essayé des régimes non concluants (voire contre productifs avec reprise de poids plus importante par la suite) afin d’avoir enfin les résultats que vous recherchez depuis tout ce temps.

Très bon encadrement et coach on peux rencontrer des joueur du cf montréal. Pour PDR (Programme D’identification Regional) il nous permette de rencontrer Patrice Bernier et d’autre bon joueur du cf montréal ce qui nous encourage que des joueur pro nous regarde . Eux qui sont sélectionné pour le PDR pourront aller une chance énorme que rare personne peuvent aller dans un endroit pareil ! Après si tes vraiment compétent tu rejoindre l’académie du cf montréal. Si tu n’est pas sélectionné au PDR tu peux renter d’une autre façon plusieurs son passer dans un autre chemin avant d’aller au cf montréal comme ismael koné à cause de ses notes il n’est pas passé par l’academie. Pour résumer il ne faut jamais abandonné tour est possible.

Super centre de soccer! Centre d’entraînement complet pour le soccer!

Amazing fields!
Very well maintained and cared for. Accessible parking for small events. Wheel chair accessible, easy parking, and full facilities.

Bathroom, changing, etc…

They have two artificial fields and one beautiful grass field: pro only (I think).

Site de l’académie de l’Impact et les pros. Les grandes équipes d’europe viennent préparer leurs tournées pré-saisons. C’est privé bien sur..faut pas être brillant pour donner un mauvais commentaire parce que c’est privé…

Fields are awesome but the CF Montreal are very bad and selfish when it’s time to help the youth and local teams. Worst Football team that doesn’t give back to the community.

J’ai veut aussi m’inscrire mais sais pas comment on le fait sinon j’adore l’académie

Ce lieu était jadis accessible n’importe quand. Il ne l’est plus depuis que Lino Saputo a mis la main dessus. Parc bien gardé accessible aux membres seulement. Triste.